چگونه بدون تپش و ترس داستان بگویم
سلام.
من حتی موقع تعریف کردن یک حادثه جزئی یا یک واقعه و داستان یا خاطره دچار ترس و تپش قلب و عصبانی و لرزش صدا و رنگ پریدگی و عرق و کم آوردن نفس میشم و به طوری که شروع به تند تند حرف زدن میکنم که زودتر صحبتم تموم بشه و این خیلی برام دردناک و عذاب آور است.حتی در جمع دوستانه و فامیلی
قرص های اعصاب را امتحان نکردم مثل دیازپام ،ایا تاثیر گذار هست قرص اعصاب مصرف کنم؟
من حتی موقع تعریف کردن یک حادثه جزئی یا یک واقعه و داستان یا خاطره دچار ترس و تپش قلب و عصبانی و لرزش صدا و رنگ پریدگی و عرق و کم آوردن نفس میشم و به طوری که شروع به تند تند حرف زدن میکنم که زودتر صحبتم تموم بشه و این خیلی برام دردناک و عذاب آور است.حتی در جمع دوستانه و فامیلی
قرص های اعصاب را امتحان نکردم مثل دیازپام ،ایا تاثیر گذار هست قرص اعصاب مصرف کنم؟
7 فروردین 1405 آخرین بروزرسانی: 19 فروردین 1405
