آیا تجسم یک موضوع در خواب ربطی به فراموشی دارد؟

تجسم یک موضوع در خواب غالباً به فراموشی مرتبط نیست.
خواب دارای مراحل مختلفی است که در آن‌ها مغز و ذهن به بازسازی خود مشغول می‌شود و این فرایند به بهبود حافظه کمک می‌کند.
اما اگر احساس می‌کنید که اخیراً فراموشکاری زیادی دارید، می‌تواند ناشی از عواملی نظیر استرس، کمبود خواب یا مشکلات روانی باشد.
در صورت ادامه نگرانی، بهتر است با پزشک مشاوره کنید.