از مرگ ودیوانگی میترسم آیا امکان دارد دیوانه شم؟

باسلام و درود من یه بچه دبیرستانی هستم که درسم خیلی خوب بود ولی الان متاسفانه به مدت دوماه هستش که فوبیای ترس گرفتم از مرگ میترسم از دیوانه شدن میترسم از این میترسم که کار خطایی انجام دهم به روانپزشک هم مراجعه کردم گفت خوب میشی میترسم لباسم رو تو جمع در بیارم یا مثلا کف زمین رو لیس بزنم تو رو خدا بگید چکار کنم دیگه نمیکشم

0

عزیز دلم، حال بدت نشونهی وسواس فکری یا اضطراب شدیدیه، نه دیوونگی. خیلیا این افکار مزاحم و ترسناک رو تجربه میکنن، مخصوصا تو سن تو که حساستره. اینکه این فکرها اذیتت میکنه یعنی تو نمیخوای این کارها رو انجام بدی و کنترل دست توئه. درمانپذیره، فقط باید ادامه بدی دارو رو قطع نکنی و حتما رواندرمانی هم کنارش باشه. تنها نیستی، خیلیا خوب شدن. تو هم حتما میتونی.طرحواره درمانی هم میتونه بهت کمک کنه

زیبا راستکردار

روانشناس و مشاوررواندرمانگر ، فردی ، زوج و خانواده ، ...
 زیبا راستکردار
0

سلام عزیزم همینکه به فکر درمان بودی و به روانپزشک مراجعه کردی خیلی عالیه و نشان میده پیگیر هستی. وسواس های فکری انواع دارن و قابل درمان. نگران نباش و راه درمانی و مصرف دارو رو ادامه بده

دکتر محبوبه دشتی

جراح و متخصص زنان و زایمان
دکتر محبوبه دشتی
0

سلام دوست عزی شما اصطراب بالا و وسواس فکری داری نیاز به کمک تخصصی روانشناسی وهمزمان دارو درمانی توصیه میکنم به روانشناس بالینی مراجعه کنید

ملکه عباس پور

روانشناس بالینیخانواده درمانگر . زوج . فردی و نوجوان
 ملکه عباس پور
0

با سلام،این که مراجع کردی به روانپزشک عالیه،بازخورد هم که گرفتی خوب میشی،پس درمان رو ادامه بده،کنار دارو جلسات تراپی هم داشته باش،به مرور بهتر میشی،سن شما ممکنه به دلیل تغییراتی که هم از نظر فیزیکی و هم روانشناختی رخ میده،این افکار شدت بگیره،وترس هایی ایجاد بشه،که برای فرد آزار دهنده باشه،نگران نباش با پیگیری جلسات بهتر میشید.و از شدت افکار کاسته میشه.

مریم کاظمی

روانشناس و مشاورطرحواره درمانگر ، مشاور خانواده
 مریم کاظمی
0

این احساسات و افکاری که تجربه میکنید برای خیلی از افراد اشناست پس نگران نباشید که شما فقط در حال تجربه اش هستید. با فردی امن از احساساتتون صحبت کنید .با تنفس های عمیق میتونید اضطراب را کم کنید و درمان خود را پیگیری کنید و توصیه هایی که میشود را عمل کنید

زهرا نادری

روانشناس و مشاورطرحواره درمانگر- مشاور خانواده
 زهرا نادری
0

درود بر شما نگران نباشید دختر گلم اگه تحت نظر متخصص اعصاب و روان روانپزشک باشید و علاوه بر درمان دارویی رواندرمانی شناختی رفتاری بگیرید زودتر بهتر میشید. / پیشنهاد میدم یک برنامه فعال سازی رفتاری داشته باشید مثلا ورزش و تحرک داشته باشی و ده ها فعالیت سازگار دیگه که موجب میشن تا فکرهای ناسازگار کم بشه و فکرهای سازگار (فکر خوب) بیشتر بشه و انرژی و شادابی بیشتری داشته باشید. به علایق خودت بپرداز کمی از شاگرد اول شدن فاصله بگیر تا راحت تر باشی./ سلامت باشید

دکتر مجتبی رضایی

متخصص اعصاب و روان ، روانپزشک و روان ...روان درمانی ، دارو درمانی و طب مکمل
دکتر مجتبی رضایی
0

سلام حالت نشوندهنده وسواس فکری همراه با اضطرابه که در سن شما هم قابل درمانه این افکار چون مزاحم و ناخواستهان به معنی دیوانگی یا میل واقعی به اون کارها نیست با پیگیری درمان دارویی و رواندرمانی (بهویژه CBT) حالت بهتر میشه مهمترین قدم اینه که بدونی تنها نیستی و این افکار قابل کنترلن از خودت ناامید نشو و حتما درمانت رو ادامه بده

دکتر مهدی قاسمی

متخصص اعصاب و روان - روانپزشک و روانکاو
دکتر مهدی قاسمی
0

سلام. دوست عزیز؛ احساساتی که داری مثل ترس از مرگ، دیوونه شدن، یا انجام کارهای عجیب ، همه نشونههای وسواس فکری و اضطراب شدیده که خیلی از نوجوان ها توی دوران تغییرات ذهنی و بلوغ تجربه اش میکنن. اینکه به روانپزشک مراجعه کردی قدم خیلی خوبیه، ولی این فقط یه بخش از درمانه. ذهن تو الآن دچار درگیری های فکرییه که هی خودش رو تکرار میکنه و باعث ترس و درماندگی در تو میشه. روان درمانی تخصصی مخصوص سن تو، بهت کمک می کنه که با این ترس ها روبه رو شی، معنی شون رو بفهمی و یاد بگیری چطور بدون ترس ازشون عبور کنی. این مرحله مهمه و تنها نیستی . با کمک حرفه ای ، کاملا قابل درمانه. بهتره حتما جلسات مشاوره تخصصی برای نوجوان رو شروع کنی تا از این وضعیت عبور کنی و دوباره به آرامش و تمرکزت برگردی.

معصومه بامدادی نژاد

روانشناس و مشاورروان درمانگر - زوج درمانگر - مشاوره خ...
 معصومه بامدادی نژاد
0

با سلام بهتر است که درمان ادامه دار و مداوم برای درمان مواردتان انجام دهید تا بتوانید درمان موثری داشته باشید

دکتر ندا فرزانه

متخصص اعصاب و روان - روانپزشکسکس تراپیست ، عضو انجمن ROME FOUNDATI...
دکتر ندا فرزانه
0

باسلام باکنترل اضطراب افکاروسواسی کاهش می یابند نگران نباشید وداروها راادامه دهید .

دکتر ساره قاسم پور

متخصص اعصاب وروان - روانپزشکدرمان دارویی ، روان درمانی فردی و زوج...
دکتر ساره قاسم پور
1

سلام. درمان شدنی هست. ابتدا به روان شناس مراجعه کنید و راه کارهای درمانی را دریافت کنید. در صورت تشخیص ایشون بتون روان پزشک خوب و متخصصی را معرفی خواهند نمود. ابراز احساسات داشته باشید. افکارتون را مدیریت ک سازماندهی کنید. روی کاغذ بیارید و. نقاشی بکشید و واستون بهترین ها را از خداوند بزرگ آرزومندم.

دکتر سیدحمیدرضا سیدمحمدی

متخصص روانشناسیمشاور کودک، ازدواج، تعارض زوجین، شکست...
دکتر سیدحمیدرضا سیدمحمدی
0

درود بر شما عزیزم تقریبا همه آدمها افکار زیاد و گاهی خارج از عرفی دارند، که تا مادامی که حد فکر و فانتزی است و به رفتار تبدیل نشده مانعی ندارد، در صورت تمایل مشاوره حتی تلفنی داشته باشید

یلدا ذاکری

روانشناس و مشاور
 یلدا ذاکری