آیا حمله عصبی من رو دیوانه کرده؟

سلام من چندساله که حمله عصبی بهم دست میده وقتی از چیزی میترسم یا تو خونه بحثی پیش میاد و ناراحت میشم و باعث میشه خودمو بزنم داد بزنم حرفایی بزنم که بعدش اصلا یادم نمیمونه دستامو گاز میگیرم میزنم به دیوار و بعدش فقط میخندم و اصلا دست خودم نیست مثل دیونها چندساعت با صدای بلند میخندم نفس تنگی تپش قلب لرزش کلن یه حالی میشم که اصلا نمیشه توضیح داد من دارم دیونه میشم؟