راه های کاهش فشار چشم چیست؟ سلام تم روشن یا دارک روی فشار چشم تاثیر نداره برای محیط روشن تم روشن و برای محیط تاریک تم تاریک مناسب است.

فشار , کاهش

سلام خسته نباشید از بین تم مشکی (دارک)
و تم سفید (روشن)
کدومشون مناسب چشم واسه استفاده طولانی مدت از گوشی مناسبه و ضرر نمیزنه؟

1
0

راه های کاهش فشار چشم چیست؟ فشار , کاهشسلام تم روشن یا دارک روی فشار چشم تاثیر نداره برای محیط روشن تم روشن و برای محیط تاریک تم تاریک مناسب است

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

برای کاهش فشار چشم، اهمیت استفاده صحیح از نور، استراحت منظم چشم و استفاده از عینک ضد خستگی است. برای استفاده طولانی مدت از گوشی، تم مشکی در محیط های کم نور و تم سفید در محیط های روشن توصیه می شود تا چشم‌ها را خسته نکند. البته استفاده از هر دو تم باید با بازه‌های زمانی منظم و استراحت‌های کوتاه همراه شود تا به چشم‌ها آسیبی وارد نشود. از استفاده از گوشی به مدت طولانی بدون استراحت پرهیز کرده و در صورت بروز هرگونه علامت نامطلوب اعم از خشکی، خارش یا سردرد، فوراً به پزشک متخصص چشم مراجعه کنید.