ایا اب کله پاچه و پای مرغ غضروف ساز است؟

متاسفانه شایعات فراوانی در مورد اثرات 'غضروف ساز' کله پاچه و پای مرغ وجود دارد، اما شواهد علمی معتبری به حمایت از این ادعا‌ها وجود ندارد.
حتی مکمل‌های موجود مانند گلوکوزامین و کندرویتین هم نتوانسته به طور قاطع ثابت کنند که باعث تقویت یا بازسازی غضروف میشوند.
برای مشکلات مفصلی و درد غضروف، بهتر است با یک متخصص ارتوپدی صحبت کنید تا راهنمایی‌های مناسبی در مورد درمان بگیرید.
در صورت عدم توانایی مراجعه به پزشک، ممکن است دارو‌های ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAIDs) مانند ایبوپروفن یا اسید استیک آسیتیل بتواند کمک کند، اما همیشه باید این دارو‌ها زیر نظر پزشک مصرف شود.