خشک شدن رگ پا و درد هنگام راه رفتن — چه کنیم؟

احتمالاً علت عمده تنگی یا انسداد شریانی (بیماری عروق محیطی) است که در بیشتر موارد باعث درد و محدودیت در راه‌رفتن می‌شود و قابل بررسی و درمان است.
همچنین احتمال ترومبوز وریدی وجود دارد که نیاز به ارزیابی سریع دارد.
نگران نباشید، ارزیابی بالینی و تصویربرداری معمولاً راه‌گشا است.
راهکارهای عملی:
1 استراحت نسبی و پا را بالاتر قرار دهید (۲۰–۳۰ دقیقه هر چند ساعت) تا درد و ورم کم شود.
2 از ماساژ یا فشار موضعی شدید خودداری کنید و جوراب طبی فقط پس از ارزیابی پزشک استفاده شود.
3 ترک سیگار، کنترل قند و فشار خون و مصرف مایعات کافی را شروع کنید.
4 پیگیری سریع برای معاینه بالینی و سونوگرافی داپلر یا آزمایشات عروقی؛ درباره فیزیوتراپی: بسته به علت، در بیشتر موارد برنامه اولیه ۶–۱۲ جلسه یا چند هفته تا چند ماه تحت نظر متخصص لازم است.
علائم هشدار:
- افزایش ناگهانی درد شدید یا تشدید قابل‌توجه
- تورم، قرمزی یا گرم شدن شدید پا یا تغییر رنگ آبی/سفید
- تب یا ناتوانی در حرکت یا تحمل وزن روی پا
تخصص پیشنهادی: جراحی عروق