ورود

آیا به پهلو خوابیدن بعد از ترمیم ACL و مینیسک ایراد دارد؟

سلام
من ۵روز از عمل برش مینیسک و ترمیم ACL م
میگذره
الان میتونم به راحتی ۴۵ درجه خمش کنم
و نصفه وزن بدنم رو تحمل کنم
و با عصا میتونم راه برم
ولی پشت زانوم احساس درد میکنم
بعضی وقتا شبا ناخواسته به پهلو میخوابم
اینکار مشکل ساز نمیشه برام ؟
با استفاده از آتل که درجه بندی هست و آزادانه تا درجه ای که تنظیم میکنم خم یا راست میکنم
بیشتر وقتا زانوم خمش شده س تا اینکه کاملا صاف باشه
منتهی شبا کاملا صاف نگه ش میدارم
بنظرتون همین روند و ادامه بدم ؟
4
فقط وزن گذاری رو داوین زود انجام میدین

دکتر جعفر رضازاده تأیید شده

فلوشیپ زانو و متخصص جراحی استخوان و م... تعویض مفصل زانو،آسیبهای ورزشی زانو اص...
دکتر جعفر رضازاده
drjafarrezazadeh
3
سلام
وزن گذاری برای شما زود است
تا 3 هفته مراقبت بیشتری داشته باشید

دکتر رضا شیروانی بختیاری

متخصص ارتوپدی - ارتروسکوپی و آرتروپلاستی جراح زانو و شانه ، آسیب های ورزشی
دکتر رضا شیروانی بختیاری
dr.reza.shirvani.bakhtiyari
1
با سلام
فعلا جهت وزن گذاری زود می‌باشد.

دکتر عباس عیدی زاده تأیید شده

متخصص جراحی ارتوپدی جراح شانه و زانو
دکتر عباس عیدی زاده
dreidizade
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
خوابیدن به پهلو بعد از عمل ترمیم ACL و مینیسک ممکن است مناسب نباشد، زیرا ممکن است فشار زیادی بر زانو وارد شود که موجب تنش و درد گردد.
برای جلوگیری از این مشکل، توصیه می‌شود به شکلی که پزشک توصیه کرده است، دراز بکشید.
همچنین، استفاده از آتل و رعایت درجه بندی‌های مشخص شده از پزشک، می‌تواند به بهبود سریع‌تر شما کمک کند.
اگر در شب ناخواسته به پهلو می‌خوابیدید، سعی کنید زانو خود را به شکل مناسب نگه دارید.
اما بهتر است با پزشک خود مشورت کنید تا راهنمایی‌های دقیق‌تر را برای مراقبت پس از عمل دریافت کنید.