آیا حالت روحی من بدون دارو قابل درمان هست؟ با سلام و وقت بخیر. بله؛ استرس شغلی یکی از ابعاد شناخته شده استرس بیرونی است. لیکن نمیتوان حکم کلی داد گاهی بهترین راه تغییر شرایط فشارزاست و گاهی این الگو در شرایط دیگر هم تکرار میشود که در اینصورت می بایست به فکر تغییرات درونی بود.. با سلام مهمترین مورد این است که دلیل اضطراب و افسردگی شما ناشی از شغل شما به چه دلیلی است و آیا پاسخ شما متناسب به میزان استرس وارده هست و یا خیر. می توانید مراجعه حضوری به روانپزشک و یا همکاران روانشناس داشته باشید.. با سلام. مساله شما هم با درمان دارویی و هم مداخلات غیردارویی قابل درمان است.

روحی , کاره

من یه مدته بخاطر کاره جدیدی که شروع کردم وخیلی درگیره شدید کار هستم وکاره خیلی پرتشنج وپر استرس هست دچار افسردگی واظطراب ودلهره و حالت روحی روانی بدی شدم طوری که حسرت ارامش قبل از وارد شدن به این کاروحالتهارو دارم از نظر منطقی کاره مشکل ساز نیست در مواقع عادی ولی برای من الان خیلی مشکلساز شده بنظر شما کجا مراجعه کنم که بتونه کمکم کنه قوی از نظره روحی سالم بشم کمکم کنه ایا کارمو ول کنم دیگه این حالتهای اظطراب ودلهره با بهونه های دیگه نمیات سراغم ایا راه حلی هست که برگردم به ارامش واون نشاط ؟؟

3
0

آیا حالت روحی من بدون دارو قابل درمان هست؟ روحی , کارهبا سلام و وقت بخیر. بله؛ استرس شغلی یکی از ابعاد شناخته شده استرس بیرونی است. لیکن نمیتوان حکم کلی داد گاهی بهترین راه تغییر شرایط فشارزاست و گاهی این الگو در شرایط دیگر هم تکرار میشود که در اینصورت می بایست به فکر تغییرات درونی بود.

0

آیا حالت روحی من بدون دارو قابل درمان هست؟ روحی , کارهبا سلام مهمترین مورد این است که دلیل اضطراب و افسردگی شما ناشی از شغل شما به چه دلیلی است و آیا پاسخ شما متناسب به میزان استرس وارده هست و یا خیر. می توانید مراجعه حضوری به روانپزشک و یا همکاران روانشناس داشته باشید.

0

آیا حالت روحی من بدون دارو قابل درمان هست؟ روحی , کارهبا سلام. مساله شما هم با درمان دارویی و هم مداخلات غیردارویی قابل درمان است