مواردخاص ترومای روحی چیست؟ با سلام نیاز به مشاوره حضوری و یا تلفنی جهت برسی بیشتر و راهکارهای مناسب رفتاری ومی باشد .. سلام موارد گفته شده کلی است و نیاز به برسی بیشتر دارد. سلام نیاز به بررسی دقیق تر می باشد به روانشناس مراجعه کنید.. تنش واضطراب شدیدی که ناشی از افکار منفی است که میتواند افسردگی را بدنبال داشته باشد بهتر است،روش سازماندهی افکارتان را با کمک یک رواندرمانگر یاد بگیرید وهمچنین مهارت حل مساله را. سلام بله، ممکن است آن حالتی که شما در کودکی تجربه کردید، یک تروما یا آسیب روحی باشد. تروما می تواند به هر تجربه ای گفته شود که باعث ناراحتی، ترس یا درد شدید شود. در مورد شما، کشیدن دندان ممکن است یک تجربه بسیار دردناک و ترسناک برای شما بوده باشد. این تجربه ممکن است باعث شده باشد که شما احساسات منفی مانند ناامیدی، افسردگی و گریه را تجربه کنید. این احساسات ممکن است در زمان حال نیز برای شما تکرار شوند، زیرا شما ممکن است مدام از آن تجربه ترسناک در ذهن خود یاد کنید. این حالت می تواند باعث بی انگیزگی، عدم شادی و غم درونی در شما شود. برای درمان این حالت، لازم است که با یک روانپزشک یا روندرمانگر صحبت کنید. آنها می توانند به شما کمک کنند تا تجربه خود را پردازش کنید و با احساسات منفی خود کنار بیایید. در اینجا چند نکته برای کمک به شما در مقابله با این حالت آورده شده است: ۱: سعی کنید در مورد تجربه خود با کسی که به او اعتماد دارید صحبت کنید. این می تواند به شما کمک کند تا آن را پردازش کنید و احساسات خود را بیان کنید. ۲: به خودتان زمان بدهید تا بهبود پیدا کنید. ممکن است مدتی طول بکشد تا احساس بهتری داشته باشید. اگر این حالت در زندگی شما اختلال ایجاد می کند، حتما از کمک یک متخصص استفاده کنید..

روحی , ترومای , مواردخاص

در کودکی قرارشد دندانم رابکشندتا روزی که قراربود این اتفاق بیفتد درفکر بودم و یه روزیهوانگاردچار شک شدم ناامیدی افسردگی گریه ی شدید.هرکی میگف چته نمیدونستم چمه خیلی از اون حالت می ترسم و از حس های همراهش مثل بی انگیزگی عدم شادی و یه غم درونی پارسال هم همان حالت آمدسراغ من و به شدت از آن می ترسم
روانپزشک گفت ممکنه ترومای روحی باشه همون ترس کشیدن دندون خواستم بدونم ممکنه و اگرنیست این حالت چیه

5
0

مواردخاص ترومای روحی چیست؟ روحی , ترومای , مواردخاصبا سلام نیاز به مشاوره حضوری و یا تلفنی جهت برسی بیشتر و راهکارهای مناسب رفتاری ومی باشد .

0

مواردخاص ترومای روحی چیست؟ روحی , ترومای , مواردخاصسلام موارد گفته شده کلی است و نیاز به برسی بیشتر دارد

0

مواردخاص ترومای روحی چیست؟ روحی , ترومای , مواردخاصسلام نیاز به بررسی دقیق تر می باشد به روانشناس مراجعه کنید.

0

مواردخاص ترومای روحی چیست؟ روحی , ترومای , مواردخاصتنش واضطراب شدیدی که ناشی از افکار منفی است که میتواند افسردگی را بدنبال داشته باشد بهتر است،روش سازماندهی افکارتان را با کمک یک رواندرمانگر یاد بگیرید وهمچنین مهارت حل مساله را

0

مواردخاص ترومای روحی چیست؟ روحی , ترومای , مواردخاصسلام بله، ممکن است آن حالتی که شما در کودکی تجربه کردید، یک تروما یا آسیب روحی باشد. تروما می تواند به هر تجربه ای گفته شود که باعث ناراحتی، ترس یا درد شدید شود. در مورد شما، کشیدن دندان ممکن است یک تجربه بسیار دردناک و ترسناک برای شما بوده باشد. این تجربه ممکن است باعث شده باشد که شما احساسات منفی مانند ناامیدی، افسردگی و گریه را تجربه کنید. این احساسات ممکن است در زمان حال نیز برای شما تکرار شوند، زیرا شما ممکن است مدام از آن تجربه ترسناک در ذهن خود یاد کنید. این حالت می تواند باعث بی انگیزگی، عدم شادی و غم درونی در شما شود. برای درمان این حالت، لازم است که با یک روانپزشک یا روندرمانگر صحبت کنید. آنها می توانند به شما کمک کنند تا تجربه خود را پردازش کنید و با احساسات منفی خود کنار بیایید. در اینجا چند نکته برای کمک به شما در مقابله با این حالت آورده شده است: ۱: سعی کنید در مورد تجربه خود با کسی که به او اعتماد دارید صحبت کنید. این می تواند به شما کمک کند تا آن را پردازش کنید و احساسات خود را بیان کنید. ۲: به خودتان زمان بدهید تا بهبود پیدا کنید. ممکن است مدتی طول بکشد تا احساس بهتری داشته باشید. اگر این حالت در زندگی شما اختلال ایجاد می کند، حتما از کمک یک متخصص استفاده کنید.