در کمبود ویتامین دی۳ چکار کنیم؟
چند ساله که هر ۲۵ روز یه قرص ویتامین دی ۵۰ هزار میخوردم و سطحش هم حدود ۴۰ بود. حدود ۶ ماه پیش سطحش رسید به ۳۰ که بعدش ۱۵ روز یکبار خوردم. تو آزمایش جدید سطحش به ۱۹ رسیده. بقیه آیتمهای آزمایشم هم نرماله از سطح آنزیمهای کبدی گرفته تا هورمونها و .، اسکن شکم و لگن و ریه هم نرمال بوده. تغییر وزن یا سبک زندگی هم نداشتم.
به جز افزایش دوز مصرف ویتامین دی لازمه کار دیگهای انجام بدم؟
به جز افزایش دوز مصرف ویتامین دی لازمه کار دیگهای انجام بدم؟
