سینه هام رشد نکردن چی کار کنم؟

با سلام . خسته نباشید مجردم و ۳۵ساله. متاسفانه سینه هام رشد نکردن . اندازشون تقریبا تو سن ۱۴ ساله مونده از نظر حجم بدنی لاغر اندامم. نگران نپذیرفتن همسر اینده هستم از جهتی هزینه درمان ندارم. ایا قبل از ازدواج مطرح کنم؟اگه نپذیزن چی؟

0

وقت بخیر به مشاور جهت راهنمایی و نحوه برخورد صحیح مراجعه بفرمایید.

دکتر هدیه سادات سالک فرد

بورد تخصصی جراحی زنان، زایمان و نازایی
دکتر هدیه سادات سالک فرد
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

برای افزایش رشد سینه به صورت طبیعی، می‌توانید به رژیم غذایی سالمی رعایت کنید که حاوی پروتئین، ویتامین D و کلسیم باشد. همچنین ورزش‌هایی مانند ورزش هوازی، وزنه‌برداری و تمرینات تقویتی مخصوص سینه می‌توانند به افزایش حجم و اندازه سینه کمک کنند. در صورت عدم موفقیت با روش‌های طبیعی، مشاوره با پزشک متخصص جراحی پلاستیک نیز یک گزینه است. در مورد نگرانی‌های خود نیز می‌توانید با شخص دیگری مثل روانشناس مشورت کنید تا این مسئله برای شما آسان‌تر قابل تحمل باشد. در هر صورت، تصمیم‌گیری نهایی با شما و همسر آینده خود می‌ماند.