راه حل برای اغراق آمیزی در توانایی یادگیری

با سلام
من به صورت اغراق آمیزی توانایی خودما برای یادگیری بالا میدونم که باعث میشه مثلا کتاب ۳۰۰ صفه ای را تا قبل از شب امتحان هیچی ازش نخونم
چطوری میتونم این مشکلا رفع کنم ؟
18 آذر 1397 آخرین بروزرسانی: 14 اردیبهشت 1398

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
با سلام خدمت شما نتیجه ای که ازین روش درس خواندن گرفته اید چه بوده؟ ایا در امتحانات موفق میشوید یا خیر؟ و اگر خیر ،برنامه ریزی و خلاصه کردن تدریجی مطالب به طوری که حجم مطالعه شب قبل امتحان کاهش یابد به شما کمک خواهد کرد. برای این کار از یک مشاور تحصیلی هم می توانید کمک بگیرید.
— دکتر راضیه نیری فرد، متخصص اعصاب و روان - روانپزشک مشاهده پاسخ کامل
0
با سلام
خدمت شما
نتیجه ای که ازین روش درس خواندن گرفته اید چه بوده؟ ایا در امتحانات موفق میشوید یا خیر؟ و اگر خیر ،برنامه ریزی و خلاصه کردن تدریجی مطالب به طوری که حجم مطالعه شب قبل امتحان کاهش یابد به شما کمک خواهد کرد.
برای این کار از یک مشاور تحصیلی هم می توانید کمک بگیرید.
اینکه به مشکل واقف هستید، در رفع آن کمک خواهد کرد.
موفق باشید.
0
با سلام
آفرین بر شما چه نتیجه ای می گیرید ؟ اگر با این کار نتیجه کار شما بالاست که مشکلی نیست در غیر اینصورت با یک روان شناس تحصیلی مشاوره کنید.
0
با سلام و وقت بخیر.
یکی از انواع اهمال کاری، اهمال برانگیختگی ناشی از هیجان به عقب انداختن کارها تا دقیقه نود است.
غلبه بر اهمال کاری و کمالگرایی که معمولا همگام است باید به صورت موازی انجام بگیرد.
0
سلام.
مهم نتیجه حاصله است.
اگر نتیجه مثبتی گرفتید مس اغراقآمیز نیست.
اگر منجر به شکست شده بلید در مورد عبرتپذیری شما بررسی شود

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

اغراق آمیزی در توانایی یادگیری ممکن است ناشی از اختلال‌های بالقوه مانند اختلال کارکردی یادگیری باشد.
برای رفع این مشکل می‌توانید از روش‌های مدیریت زمان، تقویت مهارت‌های مطالعه، و استفاده از تکنیک‌های یادگیری موثر مانند مطالعه تعاملی و تمرین فعال استفاده کنید.
همچنین مشاوره از یک متخصص می‌تواند در تشخیص و مدیریت بهتر این وضعیت مفید باشد.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.