درد زیر شکم در هنگام غذا خوردن؟

درد در زیر شکم که با استرس، خوردن غذا یا تفکر برای خاطرات و امور منفی افزایش می‌یابد، می‌تواند ناشی از چندین عامل باشد، مانند اختلالات گوارشی، حساسیت‌های غذایی یا اضطراب و استرس.
نفخ و نیاز به حرکت برای راحتی بیشتر ممکن است به دلیل گاز زیاد در روده‌ها باشد.
مدیریت استرس، ایجاد تغییر در رژیم غذایی مانند کاهش مصرف غذا‌های نفاخ و به کارگیری تکنیک‌های زندگی سالم می‌تواند به بهبودی کمک کند.
با این وجود، مهم است که با پزشک مشورت کنید تا علت دقیق مشکل و برنامه درمانی مناسب تعیین شود.