آیا بالارفتن از پله بعد از جراحی کمر مجاز است؟

با سلام.من تو پروژه های عمرانی به عنوان کارشناس ایمنی مشغولم.و قبل از این که جراحی کنم کمرم رو،روزی حد اقل ،۶,۷بار پله ها رو بالا پایین میرفتم.سه طبقه.
خواستم بپرسم بعد میتونم بعد از دو ماه ب کارم برگردم یا زوده؟پزشکم گفتن تو راه رفتن محدودیت نداری.منتهی پله رو نمیدونماصلا کلا میتونم برگردم؟
پلاتین نگذاشتن،مهره پنجمم بودن

0

با جراح معالج خود مشورت نمایید

دکتر حسن عندلیب

بورد تخصصی طب ورزشیتوانبخشی ضایعات و بیماری های ستون فقرات
دکتر حسن عندلیب
0

باسلام و احترام، بالا رفتن از پله طی هفته اول بعد از جراحی به تدریح باید شروع شود. هرچه به تاخیر بیفتد deconditioning بیشتر و توانبخشی سخت تر می شود. اگر تا کنون شروع نشده، طی یک برنامه دقیق تدریجی با هدف گذاری مشخص و میزان کم شروع شود. می توانید از متخصصین رشته طب فیزیکی و توانبخشی برای بازگشت به کار و فعالیت کمک بگیرید.

دکتر فائزه گوهری

متخصص طب فیزیکی و توانبخشیستون فقرات ، نوار عصب و عضله
دکتر فائزه گوهری
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

بالارفتن از پله بعد از جراحی کمر باید با احتیاط و توجه به توصیه‌های پزشک شما انجام شود. تحت عادت شدید نباشد و به سمت تنش و فشار در ناحیه کمری منجر نشود. اگر پله رفتن به صورت زیاد در پروژه‌های عمرانی شغلی شما صورت می‌گرفت، مناسب است قبل از بازگشت به کار پزشک خود را مشاوره کنید و بسته به وضعیت جراحی و بهبودی شما، زمان مناسب برای شروع فعالیت‌های پله رفتن را مشخص کنید. همچنین، از اعمال زیاد بر روی پله‌ها در زمانی که مهره پنجم باقی است، باید خودداری کرد و همواره نظر پزشک را در نظر گرفت.