علت قفل شدگی و گرفتگی عضلات چیست؟ این علائم ناشی از اسپاسم عضلات است.. با سلام نیاز به معاینه می باشد.. سلام بطور کلی سطح ویتامین دی و ب ۱۲ و فولات را چک کنید. ولی بهتر است معاینه شوید به پزشک مغز و اعصاب مراجعه نمایید. بهتره چکاپ کامل از جمله تیرویید ،کلسیم ، فسفر و منیزیوم انجام بدید. سلام برای معاینه و درخواست آزمایش های لازم به متخصص داخلی مراجعه کنید.

عضلات , قفل , گرفتگی

سلام من جاهای مختلف بدنم مثلا انگشتانم یا سمت شانه و گردنم یا.با حرکتی کوچک مثل کشش یا زور زدن دچار قفل شدگی و درد گرفتگی موقت میشن . علتهاش چی میتونه باشه و چه آرمایشهایی نیازه؟ کدوم ویتامینها کمه؟

5
0

علت قفل شدگی و گرفتگی عضلات چیست؟ عضلات , قفل , گرفتگیاین علائم ناشی از اسپاسم عضلات است.

0

علت قفل شدگی و گرفتگی عضلات چیست؟ عضلات , قفل , گرفتگیبا سلام نیاز به معاینه می باشد.

0

علت قفل شدگی و گرفتگی عضلات چیست؟ عضلات , قفل , گرفتگیسلام بطور کلی سطح ویتامین دی و ب ۱۲ و فولات را چک کنید. ولی بهتر است معاینه شوید به پزشک مغز و اعصاب مراجعه نمایید

0

علت قفل شدگی و گرفتگی عضلات چیست؟ عضلات , قفل , گرفتگیبهتره چکاپ کامل از جمله تیرویید ،کلسیم ، فسفر و منیزیوم انجام بدید

0

علت قفل شدگی و گرفتگی عضلات چیست؟ عضلات , قفل , گرفتگیسلام برای معاینه و درخواست آزمایش های لازم به متخصص داخلی مراجعه کنید

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

قفل شدگی و گرفتگی عضلات ممکن است به دلیل استرس، فعالیت بیش از حد، کمبود آب، فعالیت ورزشی ناگهانی یا کمبود ویتامین‌ها و مواد معدنی اتفاق بیفتد. برای پیشگیری، مصرف منظم ویتامین D، ویتامین B12، منیزیم، پتاسیم و کلسیم توصیه می‌شود. همچنین، آرامش و استراحت کافی، ورزش منظم، آموزش تکنیک‌های کشش و تخلیه عضلات، و مصرف آب کافی نیز از راهکارهای موثر برای پیشگیری از این مشکلات هستند.