قرص ویتامین d3؟؟؟؟؟
با سلام. من قرص ویتامین d۳ مصرف می کنم با دز هزار. بعد یک هفته ک روزی یک بار این قرص میخوردم سرگیجه گرفتم و چند روز سرگیجه داشتم و ب خاطر همین این قرص نخوردم. بعد چند روز الان دو باره شروع کردم و ی دونه قرص d۳ با دز هزار به چهار قسمت تقسیم می کنم و روزی ی قسمت میخورم. و سرگیجه نگرفتم. خوردن ۱/۴ قرص در روز اشکالی نداره؟؟؟ و اینکه سرگیجه ی قبل به خاطر ی دونه قرصی بوده ک در روز میخوردم.