چند ماه بعد از عمل acl می توانم ورزش کنم؟

سلام من رباط صلیبی پام پاره شده و مینیسک هم اسیب دیده.میخاستم ببینم چند ماه بعد میتونم مثل قبل ورزش کنم؟(بیمه طلایی دارم فرهنگیان.هزینه وسال عمل که دکتر گفته تهیه کنم رو بیمه بهم برمیگردونه یا نه؟)
0
سلام
حداقل باید 6 ماه از جراحی بگذره که بتدریج می‌توان به ورزش برگردید
0
بعد از عمل جراحی با توانبخشی تخصصی ورزشی معمولا ظرف سه ماه می‌توانید تمرین را شروع کنید.
0
زمان بازگشت به ورزش در بیماران مختلف بسته به شرایط فیزیوتراپی پس از جراحی و قدرت عضلات متفاوت خواهد بود.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
پس از عمل جراحی ACL، زمان لازم برای شروع ورزش‌های سنگین ممکن است متفاوت باشد اما به طور معمول پس از حدود ۶ تا ۹ ماه می‌توانید ورزش‌های سبک را آغاز کنید و پس از ۹ تا ۱۲ ماه ممکن است بتوانید به تدریج ورزش‌های سنگین را آغاز کنید.
در مورد پرداخت هزینه عملیات و تامین بیمه، بهتر است با بیمه خود یا مراکز مربوطه تماس بگیرید تا جزئیات مربوطه را با دقت بررسی کنید.