کمبود شدید ویتامین دی دارم ، توی آزمایش اخیرم ۱۹ بود. باید چیکار کنم؟

کمبود ویتامین دی می‌تواند بر سلامت کلی و خصوصاً سلامت قلبی تأثیر بگذارد.
میزان ۱۹ نانوگرام بر میلی‌لیتر نشان‌دهنده‌ی کمبود شدید ویتامین دی است.
در مواردی چون شما، تجویز قرص ویتامین دی با دوز بالا (مانند ۵۰۰۰۰ واحد بین‌المللی هفتگی) معمول است، اما باید زیر نظر پزشک انجام شود.
معمولاً پزشک برای جبران کمبود، دوز ویتامین دی را برای دوره‌ای ۸ تا ۱۲ هفته تجویز می‌کند، پس از آن با آزمایش مجدد، ممکن است دوز دارو تغییر یا تثبیت شود.
همچنین، باتوجه به بیماری قلبی شما، مهم است که هرگونه درمان مکملی تحت نظارت دقیق پزشک انجام شود تا از هرگونه تداخل دارویی یا مشکلات قلبی پیشگیری شود.