چرا پنیر پیتزا میخورم مدفوعم کم رنگ میشه؟

احتمالاً این تغییر رنگ گذرا به‌خاطر مصرف مقدار زیاد پنیر چرب است و در بیشتر موارد علامت جدی نیست؛ چربی زیاد می‌تواند روند اختلاط صفرا با غذا را موقتاً تغییر دهد.
در موارد کمتر احتمال مشکل صفراوی یا پانکراس وجود دارد، ولی عدم وجود درد و برگشت‌پذیری رنگ نشانه‌ای آرام‌کننده است.
راهکار‌های عملی:
- مقدار پنیر و چربی را در یک و عده کاهش دهید و و عده‌های خیلی چرب را کمتر کنید.
- همراه غذا سبزی یا فیبر بیشتر و مایعات کافی مصرف کنید تا هضم بهتر شود.
- تغییر رنگ را برای چند و عده بعدی یادداشت کنید تا اگر تکرار شد مشخص شود.
- در صورت تکرار مداوم، برای بررسی آزمایش ساده عملکرد کبد و صفرا به پزشک مراجعه کنید.
علائم هشدار:
- زردی پوست یا چشم (یرقان)
- درد شدید یا مداوم شکم یا تب
- مدفوع بسیار چرب، بدبو یا همراه کاهش وزن غیرقابل‌توضیح
تخصص پیشنهادی: متخصص گوارش