علت پرخوری همراه گرسنگی چیست؟

سلام وقت بخیر بنده یک مدت رژیم بودم و از ۷۹ رسیدم به ۶۸ و مدتی بعدش دچار پر خوری و گرسنگی شدیدی شدم و وزنم شده ۷۲ چی کار باید بکنم مثل قبل رژیم بگیرم و گشنه ام نشه؟!! و علتش چیه؟
لازم به ذکر است که بنده یک سال و خورده ای هست که تحت نظر دکتر غدد هستم و دارومصرف میکنم و ایشان هم به بنده گفتند هرچه سریعتر باید وزنت به ۶۵ برسه برای ویزیت بعدیت ،من باید چی کار کنم؟ اگه میشه راهنماییم کنید ممنونم؟
0
سلام
استفاده از طب مکمل مانند طب سوزنی و استفاده از دستورات متخصص طب سنتی برای اصلاح مزاج به کاهش وزن شما کمک خواهد کرد.
0
سلام.
رژیم‌های نادرست، عدم فعالیت فیزیکی و مصرف ناکافی مواد مغذی باعث افزایش و لع می‌شود.
طب سوزنی، امبدینگ، رژیم اصولی و. برایتان موثر است.
0
درود.
اختلال پرخوری با دوره‌های از غذا خوردن زیاد (و احتمالا با سرعت زیادتر از معمول) مشخص می شود که پس از آن باعث رنج و ناراحتی یا عذاب و جدان می شود.
رژیم‌های متعدد کاهش وزن مهم‌ترین علت بروز و لع زیاد و متعاقب آن پرخوری هستند.
سابقه تروما و مشکلات زندگی نیز در بروز اختلال پرخوری مهم است.
درمان اختلال پرخوری رفتار درمانی شناختی است.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
این مشکل معمولاً ناشی از تغییرات هورمونی در بدن و عدم تطابق اندازه وزن با شدت فعالیت‌های ورزشی و استرس است.
برای کنترل این موضوع، تغییراتی در رژیم غذایی باید اعمال شود.
مصرف غذا‌های پر پروتئین و فیبر، کمک به تنظیم سطح قند خون و احساس سیری طولانی مدت می‌کند.
همچنین، تغییر در روند و ساعات و عده‌های غذایی به همراه ورزش منظم، می‌تواند به کنترل وزن و مدیریت احساس گرسنگی و پرخوری کمک کند.
از دستورات پزشک خود در مورد مصرف دارو‌ها پیروی کرده و به او اطلاع دهید تا برنامه رژیمی مناسب با وضعیت شما تنظیم شود.
این تغییرات همراه با مشاوره تیم تغذیه‌ای و مشاوره پزشکی می‌تواند به شما کمک کند تا به وزن مطلوب برسید و احساس گرسنگی و پرخوری نادرست را کنترل کنید.