چگونه با والدین کنترل گر رفتار مناسب میتوان داشت؟

سلام خدمت روان شناسان عزیز
من ٢٤ سالمه تا حدی استقلال دارم مثلا تنها برم بیرون و اینا
ولی پدر مادرم به شدت کنترل گرن اصلا با دوستام نمیرم تفریح یا بیرون باشم ٥٠ بار زنگ میزنن به هیچ عنوان جایی که اقا باشه نمیزارن من حضور داشته باشم
در صورتی که دختر مثبتی هستم بخوام کاری کنم که خودم میخوام پرخاش میکنن
خسته شدم ایا من حساسم زیادی یا کار خانواده غلطه؟
1
با سلام
درک دلیل رفتار دیگران گامی مهم است.
برای بررسی اینکه چرا این قدر از شما مراقبت می کنند؟ یا آیا فقط در مورد شما این گونه رفتار می کنند؟ و موارد دیگر بهتر است مراجعه به روانشناس داشته باشید.
0
سلام
بهتره از یک روان شناس کمک بگیرید،
0
با سلام.
جهت بررسی بیشتر به یک روانشناس رواندرمانگر مراجعه نمایید.
0
با سلام
و وقت بخیر.
با والدین محترم به یک مشاور مراجعه داشته باشید؛ کنترل‌ها و سخت گیری‌ها نتیجه عکس خواهد داد و این چیزی است که باید بازگو شود.
از آن گذشته لیستی از انتظارات والدین و فرزندان باید بصورت جداگانه تهیه شود و راجع به مسائل اختلافی توافقاتی صورت بگیرد.
شما یک دختر بالغ هستید و باید برای مسئولیت و آزادی‌های مشروع و منطقی بیشتر تلاش کنید اما فراموش نکنید که پدر و مادر هم قصد آزار عامدانه شما را ندارند!
https://drpournikdast.com/
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
والدین داشتن می‌تواند نقش به‌سزایی در شکل‌دهی به شخصیت و رفتار فرزندان داشته باشد.
اما، در برخی موارد ممکن است والدین به نحوی از حد معمول خود گذشته و باعث کنترل زیاد بر فرزندان شوند.
برای مقابله با این موضوع، اولین گام ارتباط با والدین در مورد نگرش و نیاز‌های شماست.
بیان کردن احترام به دیدگاه و حقوق والدین و در عین حال بیان خواسته‌ها و نیاز‌های شما می‌تواند به تسهیل درک والدین نسبت به شما کمک کند.
همچنین، به‌دنبال راه‌حل‌های مشترک جهت برقراری یک تعادل مناسب بین استقلال شما و نگرش والدینتان باشید.
در صورت بروز مشکل جدی، مشاوره از روان‌شناسان نیز می‌تواند بهترین گزینه باشد.
برای تقویت روابط خانوادگی و افزایش احترام متقابل، بهتر است به‌طور زمینه‌ای به موضوع مهاجرت از خانه یا پذیرش استقلال فرزندان پرداخت.