روش های رفع مشکل نعوظ و زود انزالی چیست؟
مشکل نعوظ و زود انزالی دارم پیش ی دکتر مشورت گرفتم گفت دارو های شیمیایی ممکن برا ی مدت کوتاهی موثر باشن اما هم عوارض زیادی دارن هم تاثیرشون از دست میدن ایشون به من پیشنهاد ورزش داد مثل ورزش عضلات کگل یاکف لگن وورزشهای هوازی وروزانه هم از بادوم اینجور چیزا استفاده کنم گفت هم اب منی غلیظ تر میشه و هم توی حفظ نعوظ و مشکل در زود انزالی معجزه میکنه اعتیاد ب خود ارضای هم دارم و مشکل استرس هم دارم؟
