آیا تمرینات کگل برای دختران باکره مناسب است؟

آیا تمرینات کگل برای دختران باکره مناسب است یا باعث آسیب نمیشود؟

1

سلام مشکلی ایجاد نمیکنه نگران نباشید

دکتر محمد نبی پور

متخصص داخلی
دکتر محمد نبی پور
0

سلام عزیزم مشکلی ایجاد نمیشه

دکتر فرهانه امینی

متخصص زنان و زایمان
دکتر فرهانه امینی
1

سلام خیر مشکلی ندارد و باعث تقویت عضلات کف لگن میشود

دکتر آزاده افشین

فوق تخصص کلیه و مجاری ادراری کودکان (...متخصص کودکان و نوزادان
دکتر آزاده افشین
1

سلام ایرادی نداره انجام دادنش

دکتر المیرا هاشمی اصل

جراح و متخصص زنان و زایمان
دکتر المیرا هاشمی اصل
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

تمرینات کگل، که به تقویت عضلات کف لگن کمک می‌کند، برای دختران باکره نیز مناسب و بی‌خطر است. این تمرین‌ها به هیچ عنوان باعث آسیب به پرده بکارت نمی‌شوند زیرا انجام آنها شامل دخالت یا فشار به این ناحیه نیست. تمرینات کگل به بهبود کنترل بر مثانه و تقویت عضلات لگن کمک می‌کند و می‌تواند در پیشگیری و درمان بی‌اختیاری ادرار موثر باشد. علاوه بر این، این تمرین‌ها می‌توانند به عملکرد جنسی بهتر نیز کمک کنند. بهتر است قبل از شروع هر برنامه جدید تمرینی، با پزشک یا متخصص درمانی مشورت شود.