آیا خودارضایی مانع از رسیدن به ارگاسم می شود؟

باسلام من دختری هستم که در دوران مجردی اعتیاد به خودارضایی داشتم و به صورت مرتب هر روز انجام میدادم و همیشه با مالش کلیتوریس خودم رو ارضا میکردم ، الان نامزدم هر چی سعی میکنه من رو ارضا کنه ارضا نمیشم (البته هنوز دخول نداشتیم ) و ایشون با مالش کلیتوریس و خوردن واژنم سعی کردن این کارو انجام بدن بازم ارضا نشدم البته حین رابطه جنسی یکم خجالت میکشم و راحت نیستم علت ارضا نشدن من چیه ؟ راه درمان ان؟