رشد قد پسر 15ساله؛ نکات عملی

رشد قد پسر 15ساله؛ نکات عملی
سلام پسر م۸اردیبهشت ۱۵ سال شده قد۱۶۷ ووزن۴۸ کیلو میباشد عکس از مچ دست گرفته شده وصفحه رشدی انگشتان بسته شده بودند وفقط خیلی کم مچ دست باز بود دکتر به او قرص زینک بکمپلکس هر یک روز در میان
وقرص ویتامین دی ماهی ۱عدد ۵۰۰۰۰هزار تجویز کرد آیا اینها کافی است شیر خیلی خیلی کم میخورد چه کار کنیم تا افزایش رشد بیشتری داشته باشد چه داروی برای افزایش وزن بخورد مکمل یا پودر من خیلی ناراحت قدش هستم تا فرصت داریم راهنمایی کنید پسرم را آزمایش خون وادرارش هم سالم بوده خیلی خسته وبی حوصله هم میباشد ممنون ؟
5 شهریور 1397

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
سلام قد مورد انتظار بر اساس میانگین قد والدین محاسبه میشود رژیم غذایی سالم و حاوی روی و مس و املاح و ویتامینها در حد نیاز روزانه کفایت میکند ورزش متعادل و نه سنگین داشته باشند
— دکتر حبیب سهیلی، رتبه اول بورد فوق تخصصی آسم و آلرژی مشاهده پاسخ کامل
-1
سلام
قد مورد انتظار بر اساس میانگین قد والدین محاسبه میشود
رژیم غذایی سالم و حاوی روی و مس و املاح و ویتامینها در حد نیاز روزانه کفایت میکند
ورزش متعادل و نه سنگین داشته باشند

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

احتمالاً یا صفحات رشد استخوانی پسر شما تقریباً بسته شده‌اند (طبق عکس مچ) و بنابراین رشد قدی بیشتر محدود خواهد بود، یا در طرف دیگر کمبود تغذیه و وزن پایین مانع رشد کامل است.
در بیشتر موارد با بررسی تخصصی و اقدام مناسب می‌توان بهترین نتیجه را گرفت؛ نگران نباشید.
راهکارهای عملی:
1 افزایش کالری و پروتئین در وعده‌ها: شیر، تخم‌مرغ، گوشت، حبوبات و مغزها؛ اگر شیر کم می‌خورد از مکمل غذایی پودری مناسب کودکان با نظر پزشک استفاده شود.
2 خواب منظم و کافی (حداقل 89 ساعت شبانه) چون هورمون رشد در خواب ترشح می‌شود.
3 ورزش‌های مقاومتی سبک و استقامتی چند بار در هفته (مثل شنا، تمرین با وزن بدن).
4 ادامه مصرف ویتامین D و زینک طبق نسخه و پیگیری بررسی سن استخوان و آزمایش‌های هورمونی پیش از تصمیم‌گیری درباره درمان‌های هورمونی.
علائم هشدار:
- کاهش وزن سریع یا ضعف شدید و بی‌اشتهایی مداوم
- سردرد مداوم یا اختلال دید (دوبینی) یا تهوع مکرر
- درد یا تورم موضعی یا وجود توده در ناحیه استخوانی
تخصص پیشنهادی: غدد کودکان

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.