احساس گرسنگی مداوم دارم علتش چیه؟

سلام وقتتون بخیر
من دو ورزی هست تقریبا که بعد از غذا هم باز احساس گرسنگی میکنم الاخصوص دو وعده گذشته یعنی ناهار دیروز و ناهار امروز هیچ مشکل دیگه ای هم ندارم خیلی استرس گرفتم که نکنه مشکل ساز باشه هیچ مورد دیگه ای نیست فقط معدم یکم بعضی وقتا ریفلاکس داره به غیر از اون دیگه هیچی آیا خطرناکه؟؟

1

یکی از دلایل ریفلاکس اسید معده هست . مصرف شیرینی جات هم از دلایل هست . احتیاطا یک سری آزمایش کامل هم انجام بدید

دکتر سیدراشد مهدوی

متخصص داخلیگوارش ، آندوسکوپی - بوتاکس معده

1

احساس گرسنگی مداوم میتواند به علت رژیم غذایی نامتعادل، هورمونها، استرس یا رفلاکس معده باشد و معمولا خطرناک نیست اما اگر ادامه پیدا کند یا با کاهش وزن یا علائم دیگر همراه شود، باید توسط پزشک بررسی شود

دکتر فاطمه خطاوی

جراح و متخصص چشمICO قرنیه و لیزیک

1

دلیل اصلی احساس گرسنگی بعد از صرف غذا همون ریفلاکس اسید معده است.

دکتر سهیلا حسن زاده

متخصص بیماری های داخلیدیابت ، کبد و گوارش ، ریه - رژیم درمانی

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

احساس گرسنگی مداوم می‌تواند به دلایل متعددی رخ دهد. اولین چیزی که باید در نظر گرفت، کیفیت و کمیت غذای مصرفی است. گاهی اوقات، غذاهای با کالری کم و کم فیبر باعث نمی‌شوند که احساس سیری طولانی‌مدت داشته باشیم. همچنین، نوشیدنی‌های شیرین و فاقد مواد مغذی هم می‌توانند فقط برای مدت کوتاهی شما را سیر نگه دارند. یکی دیگر از دلایل مهم، می‌تواند تعادل هورمونی باشد. برخی شرایط پزشکی مانند دیابت نوع 2 و هیپوتیروئیدی می‌توانند باعث تغییر در احساس گرسنگی شوند. علاوه بر این، استرس و اضطراب نیز می‌توانند بر احساس گرسنگی تأثیر بگذارند و شما را به خوردن بیشتر ترغیب کنند. مورد ریفلاکسی که ذکر کردید، نیز می‌تواند نقشی در این احساس نقش داشته باشد. بیماری ریفلاکس معدی مری (GERD) می‌تواند باعث احساس ناراحتی پس از خوردن شود و گاهی اوقات این ناراحتی را با گرسنگی اشتباه بگیرید. در صورتی که این احساس گرسنگی مداوم ادامه داشته باشد، بهتر است با یک پزشک متخصص معاینه شوید تا دلایل زمینه‌ای بررسی و درمان مناسب ارائه شود.