پزشکان داخلی و ارتوپد لطفا؟

درد استخوان قبل از پریود عموماً به تغییرات هورمونی مربوط به دوره قبل از پریودی مربوط است.
افزایش وزن یا کاهش وزن نیز ممکن است بر روی درد استخوان تأثیرگذار باشد.
برای کاهش درد، می توانید به حفظ وزن سالم، مصرف منابع کلسیم و ویتامین D، انجام ورزش‌های منظم و استفاده از روش‌های آرامش بخش مانند یوگا و ماساژ ماهیچه‌ها توجه کنید.
البته برای اطمینان و تشخیص دقیق‌تر، مشاوره با پزشک متخصص توصیه می شود.