چگونه در بارداری با وزن کم اضافه صحیح کنیم؟

سلام .
۲۷ هفته هستم.
اول بارداری وزنم ۵۸ونیم بود.
سه ماهه اول بخاطر ویار شدم ۵۵.
از اون به بعد تا الان که ۲۷ هستم شدم ۵۹ونیم.
همه میگن خیلی کم اضافه کردی.بهم میگن اصلا چهره به باردار ها نمیخوره
نگرانم چکار کنم؟؟با توجه ب اینکه وزن جنین هم ۱۰۸۶هست.
24 آبان 1397 آخرین بروزرسانی: 27 آبان 1397

پاسخ پزشکان

خلاصه پاسخ پزشک بازبینی‌شده توسط پزشک تأییدشده
سلام افزایش وزن سرشتی است و تقریبا جنین هر چه که بخواهد از مادر میگیرد. در صورت تغذیه مناسب عدم وزن گیری ضعیف مادر تقریبا اثری روی جنین ندارد.
— دکتر زهره لواسانی، متخصص زنان و زایمان ( فلوشیپ نازایی )... مشاهده پاسخ کامل
0
با سلام
وزن جنین طبیعی در 28 معادل 1100 است
وزن طبیعی است
0
وزن جنین طبیعی است و افزایش 1 کیلو در ماه کافیه
0
سلام
افزایش وزن سرشتی است و تقریبا جنین هر چه که بخواهد از مادر میگیرد.
در صورت تغذیه مناسب عدم وزن گیری ضعیف مادر تقریبا اثری روی جنین ندارد.
0
با سلام.
جهت بررسی وضعیت تغذیه خود میتوانید توسط متخصصین تغذیه ویزیت و راهنمایی شوید.

پاسخ هوش مصنوعی دکترهَست

در بارداری افزایش وزن باید با دقت و در راستای سلامتی و رشد مناسب جنین انجام شود.
برای افرادی که وزن کمی اضافه می‌کنند، می‌توان روی تغذیه به‌خصوص مصرف کالری بیشتر در هر وعده غذایی تمرکز کرد.
انتخاب مواد غذایی با ارزش تغذیه‌ای بالا مانند میوه، سبزیجات، مغزها و میوه‌های خشک، ماهی و محصولات لبنی مفید خواهد بود.
همچنین مشاوره با یک متخصص تغذیه و پزشک متخصص زنان و زایمان نیز می‌تواند کمک کننده باشد.
در هر صورت، مهمترین نکته این است که افزایش وزن روی سلامت مادر و جنین تأثیر مستقیم دارد و باید با هماهنگی مناسب انجام شود.

این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.

پاسخ‌های این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخ‌دهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.