لق شدن زانو بعد از آرتروسکوپی — علت و اقدامات

احتمالاً علت احساس جابجایی، ناپایداری دینامیک زانو به‌خاطر ضعف عضلات نگهدارنده یا نارسایی نسبی رباط بعد از جراحی است.
در بیشتر موارد این مشکل با ادامه بازتوانی و تمرین‌های کنترل عصبی-عضلانی بهتر می‌شود و همیشه به معنی پارگی مجدد مینیسک نیست؛ اما بررسی لازم است.
راهکارهای عملی:
- فعلاً از موقعیت‌هایی که زانو را با وزن و زاویه ۹۰ درجه تحت فشار قرار می‌دهد پرهیز کنید.
- از عصا یا زانوبند حمایتی هنگام راه‌رفتن تا زمان بررسی استفاده کنید.
- یخ
۱۵-۲۰ دقیقه پس از هر فعالیت دردناک و استراحت نسبی به‌کار ببرید.
- به فیزیوتراپ اطلاع دهید تا برنامه تمرینی تقویت چهارسر و هماهنگی عصبی-عضلانی را اصلاح کند.
علائم هشدار:
- ورم ناگهانی یا افزایش درد شدید.
- ناتوانی در تحمل وزن یا قفل شدن زانو و سقوط مکرر.
- قرمزی، ترشح یا تب پس از عمل (نشانه احتمالی عفونت).
تخصص پیشنهادی: جراحی ارتوپدی (زانو)