سلام در موارد پارگی پارشیل درمانهای فیزیوتراپی شامل لیزر درمانی و تقویت عضلات چهار سر ران و همسترینگ و بر طرف کردن کوتاهی عضلات بخصوص عضلات همسترینگ و عضله چهار سر زانو بسیار کمک کننده است
سلام پارگی پارشیل یعنی رباط شما بصورت کامل پاره نشده است و قسمتهایی از ان دچار پارگی و اسیب دیدگی شده است و در این حالت ممکن است میزان لقی که شما حس میکنید کم باشد و حالت خالی کردن ایجاد نشود. معمولا برای پارگی پارشیل درمان توانبخشی و تقویت عضلات چهار سر زانو رو انجام میدهیم. در این موارد انجام پی آر پی هم برای ترمیم رباط استفاده میشود.
پارگی پارشیالرباط صلیبی قدامی یعنی پاره شدن بخشی از الیاف رباطی که ثبات جلو-عقب و چرخشی زانو را تامین میکند. احتمالاً لقی در حدی است که در بیشتر موارد از پارگی کامل کمتر است، اما میزان لقی به درصد پارگی و محل آن بستگی دارد؛ تشخیص قطعی با معاینه بالینی و تصویربرداری (MRI) مشخص میشود. نگران نباشید؛ بسیاری با مراقبت مناسب بهتر میشوند. راهکارهای عملی: - استراحت و اجتناب از حرکات پیچشی یا فشار وزن زیاد روی زانو. - یخ 15–20 دقیقه هر 2–3 ساعت در 48 ساعت اول برای کاهش ورم و درد. - استفاده از بریس یا باند الاستیک و در صورت لزوم عصا برای کاهش بار روی زانو. - مراجعه به فیزیوتراپی برای تقویت عضلات چهارسر و تمرینهای تعادلی. علائم هشدار: - ناتوانی در تحمل وزن یا راه رفتن روی پا. - ورم ناگهانی یا تجمع خون داخل مفصل با درد شدید. - احساس قفل شدن یا ناپایداری مکرر که مانع عملکرد روزمره شود. تخصص پیشنهادی: ارتوپدی (جراح زانو)
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
