با سلام، تقریبا به مدت یک هفته است که مچ پای من بدلیل پارگی رباط در گچ است دیروز کمی با پای آسیب دیده راه رفتم ، و بعد از چند ساعت احساس سوزش و درد در ناحیه برآمدگی مچ پا میکنم به طوری که اصلا نمیتوانم پای خود را زمین بگذارم ایا این طبیعی است ؟ در ضمن بعد از این مدت در گچ بودن همچنان پا ورم دارد ، آیا این طبیعی است؟
26 مهر 1398
پاسخ پزشکان
2
با سلام اسیب لیگامانی مچ پا معمولا نیازمند 3هفته بی حرکتی به کمک گچ و محدودیت فعالیت روزمره در حد کارهای شخصی میباشد. و در مواردی بعد از این زمان، نیاز به فیزیوتراپی خواهد بود. در صورت تورم یا درد شدید باید معاینه شوید و در غیر این صورت میتوانید با الویشن اندام و محدودیت فعالیت به بهبود سریع تر تورم و درد کمک کنید.
در بیشتر موارد بعد از گچگیری مچ پا، کمی درد، سوزش و ورم وجود دارد و با کمی فشار بیشتر (مثل راه رفتن) این علائم تشدید میشود؛ بنابراین احتمالاً سوزشی که حس میکنی به خاطر تحریک بافتهای آسیبدیده و محدودیت گچ است، نه لزوماً مشکلی خطرناک. اما چون دردت شدید شده و نمیتوانی پا را زمین بگذاری، باید جدی گرفته شود. راهکارهای عملی: ۱ تا حد امکان اصلاً روی پای گچگرفته راه نرو و وزن نینداز؛ پا را بالاتر از سطح قلب (مثلاً روی بالش) بگذار تا ورم کمتر شود. ۲ انگشتان پا را هر چند ساعت کمی حرکت بده؛ رنگ و گرمی انگشتها را چک کن که کبود، خیلی سرد یا بیحس نشوند. ۳ روی خود گچ یخ نگذار، اما میتوان از کیسه یخ پیچیده در حوله، روی ناحیه بالای گچ (نه مستقیم روی پوست) برای ۱۰ تا ۱۵ دقیقه استفاده کرد. ۴ اگر مسکن مناسب برات تجویز شده (مثل استامینوفن)، طبق نسخه مصرف کن و از مصرف خودسرانه داروهای قوی پرهیز کن. ۵ اگر گچ خیلی تنگ است، درد مداوم و فشارناک داری یا ورم بدتر میشود، برای بررسی و احتمالاً شل کردن یا تعویض گچ مراجعه کن. علائم هشدار: ۱ درد بسیار شدید و مداوم که با بالا بردن پا و مسکن هم بهتر نشود. ۲ کبودی شدید، سفید شدن، سردی یا بیحسی انگشتان پا. ۳ تنگی شدید گچ، ترکیدن گچ، یا بوی بد و ترشح از داخل گچ. تخصص پیشنهادی: ارتوپدی
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.