من سنم 47 است مشکل زود انزالی چطور برطرف شود؟

من مدت چند سالی است که دچار بیماری زود انزالی شده ام چاره آن چیست؟
0
با سلام
انزال زودرس یکی از شایع‌ترین اختلالات جنسی در مردان است.
روش‌های درمان آن می توانند به صورت مقطعی مانند کاندوم‌های تاخیری یا ژل و اسپری لیدوکایین باشد و یا اینکه به صورت درمان مین مدت و بلندمدت که شامل رفتار درمانی و درمان دارویی خواهد بود.
گاه لازم است ترکیبی از این گزینه‌های درمانی مورد استفاده قرار گیرد.
برای اطلاعات بیشتر می توانید به وب سایت رسمی بنده مراجعه بفرمایید
0
با سلام،
بهتر است جهت ارزیابی و بررسی بیشتر حضورا به متخصصین اورولوژی و روانشناسی مراجعه فرمایید.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
احتمالاً زودانزالی شما بیشتر به‌خاطر اضطراب موقعیتی یا حساسیت بالای آلت به تحریک است؛ در بیشتر موارد علت ترکیبی روانی و فیزیولوژیک است و با روش‌های ساده قابل بهبود است، نگران نباشید.
راهکار‌های عملی:
- تکنیک توقف-شروع: هنگام نزدیک شدن به انزال توقف کوتاه ۲۰–۳۰ ثانیه و سپس ادامه دهید.
- فشار ملایم: با انگشت بین آلت و کیسه بیضه فشار کوتاه برای کاهش نیاز به انزال اعمال کنید.
- تمرین کگل: روزی ۳ نوبت، هر نوبت ۱۰ تکرار انقباض عضلات کف لگن برای تقویت کنترل.
- کاندوم ضخیم یا کرم بی‌حسی موضعی (پس از تست حساسیت و مشورت با پزشک) برای کاهش حساسیت سطحی.
علائم هشدار:
- درد یا خونریزی حین یا بعد از نزدیکی
- کاهش شدید میل جنسی یا علائم افسردگی همراه با افکار خودآسیبی
- ناتوانی ناگهانی در نعوظ یا درد قفسه سینه/تنگی نفس هنگام رابطه
تخصص پیشنهادی: اورولوژی