زود انزالی - من 16 سالمه متاسفانه دچار زود انزالی شدم میخواستم کمک بگیرم؟

زود انزالی ممکن است در دوران نوجوانی اتفاق بیوفتد ولی معمولا با رشد فیزیولوژیکی و روانی برطرف می‌شود.
برای مدیریت این موضوع می‌توانید به تکنیک‌های تنفسی، کنترل استرس، ورزش‌های مقاومتی و استفاده از تکنیک‌های تأخیری مراجعه کنید.
همچنین ممکن است مشاوره روانشناسی نیز در این زمینه مفید باشد.
در هر صورت، در صورت ادامه مشکل و افزایش نگرانی‌ها، بهتر است از لطفا پزشک متخصص مراجعه نمایید.