الان ۱۲ سال ازدواج کردم و۳ فرزند دارم ولی شریک جنسی خود را نمیتونم راضی کنم چون مشکل زود انزالی دارم .از اول مشکل زود انزالی دارم ولی بخاطر جبران دو بار ویا سه بار هم خوابی داشتم ولی الان بعد از انزال اول دیگه تاب تب قبلی رو ندارم و بدنم جواب نمیده و نمیتونم شریک جنسی رو کامل راضی بکنم کمال تشکر رامیکنم اگه راهنمایی کنید
10 اردیبهشت 1398
پاسخ پزشکان
1
سلام زودانزالی دارای درمان ترکیبی است و اگربطورصحیح و بامدت کافی انجام شودبسیارموثراست به متخصص ارولوژیمراجعه کنید
با سلام و وقت بخیر. توجه داشته باشید به غیر از درمانهای دارویی؛ درمان رفتاری استاندارد برای این اختلال، درمان نزدیکی متمرکز بر اندام غیرتناسلی میباشد که درمانی زمانبر و نیازمند همکاری زوجین است؛ لیکن در صورت استمرار تمارین، بهبودی قطعی است. همچنین میتوانید به عنوان منبع خودیاری کتاب غلبه بر زودانزالی: آسیبها و راهکارهای درمان (تالیف خادم الحسینی از نشر نوید شیراز) را مطالعه بفرمایید.
انزال را می توان زود هنگام نامید که در بازه زمانی 30 ثانیه تا 4 دقیقه در رابطه جنسی رخ دهد. با در نظر گرفتن تمام فرهنگها، به نظر می رسد که هر گونه رابطه جنسی که کمتر از 2 دقیقه طول بکشد، بتواند انزال زودرس محسوب شود. ابتدا به اورولوژیستمراجعه کنید حتی در صورت عدم مشکلات جسمی این پزشکان با تجربه و دانش خود راهکارهایی را می دهند. در صورت عدم رفع مشکل: از جمله روشهای درمان زود انزالی: - ترکیبی از این روشها توصیه می شود: 1تکنیکهای رفتاری 2ورزشهای ماهیچههای لگن 3تکنیهای فشار - توقف 4استفاده از کاندوم 5بی حسی موضعی 6دارودرمانی 7مشاوره با روانشناس
با سلام، زودانزالی علل مختلف جسمانی و روانی دارد، لازم است در وهله نخست برای بررسی کامل و همه جانبه به سکس تراپیست مراجعه کنید تا درمان مناسب برای شما آغاز گردد،
مشکل زود انزالی یکی از مشکلات رایج در مردان است که میتواند بر روی کیفیت زندگی جنسی تأثیر منفی بگذارد. برای رفع این مشکل، میتوانید به روشهای تمرینی مثل تمرینهای کمر، تمرینهای تنفسی، و تکنیکهای تأخیر انزالی متوسل شوید. همچنین، تغییر در الگوی زندگی مثل مدیریت استرس، ورزش منظم، مصرف غذاهای سالم، و خواب کافی نیز میتواند به بهبود مشکل کمک کند. اگر این راهکارها برای شما موثر نبودند، بهتر است با متخصصین بهداشت جنسی مشورت کنید تا راهحلهای پزشکی متناسب با وضعیت شما را ارائه دهند. همچنین، ارتباط با شریک جنسی برای افزایش فهم متقابل و حمایت روانی نیز اهمیت دارد.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.