در بارداری علت تعرق در خواب چیست؟

تعرق شدید در خواب ممکن است ناشی از تغییرات هورمونی طبیعی در بارداری باشد، از جمله افزایش هورمون پروژسترون که می تواند تمایل به تعرق را افزایش دهد.
شما همچنین ممکن است گرمتر از حالت عادی حس کنید چون بدن شما دارد برای دو نفر کار می کند و تولید حرارت بیشتری دارد.
این موضوع در بررسی با پزشک یا مامای شما قابل بررسی است.
برخی راه‌های دیگر برای کنترل تعرق شامل استفاده از خنک کننده‌های طبیعی، پوشیدن لباس‌های سبک و نفس کشیدن عمیق است.