چه مقدار آب و غذا برای کودک یک ساله لازم است؟

سلام
باتوجه به اینکه از شیر مادر تغذیه می شود همین مقدار آب که استفاده می‌کند کافی است.
از همه گروه‌های غذایی استفاده کنید

برای کودک یک ساله، مقدار آب و غذا بستگی به وزن، جنسیت، فعالیت فیزیکی و سلامت کودک دارد.
اما به طور کلی، یک کودک یک ساله نیاز به حدود
800-1000 میلی لیتر آب در روز دارد.
همچنین نوع و مقدار غذا بستگی به تغذیه مناسب و ترجیحات خانواده دارد.
اما بعضی از مواد غذایی اساسی شامل شیر مادر، فراورده‌های لبنی، ماهی و گوشت هستند.
برای دانستن دقیق تر نیاز‌های خود را با متخصص تغذیه کودکان صحبت کنید.

سلام
مهترین معیار نیاز کودک به آب رو میتونین از روی تعداد دفعات ادرار و یا سفتی شکمش منظورم اینه که اگه مدفوعش سفته، تشخیص بدید، غیر از اون خود کودک اگه بهانه میگیره و غذا خورده و خوابش هم کافیه قطعا تشنه است.
همیشه بعد از غذا یه شیشه یهش بدید بسته به نیازش هر چقدر دوس داره بخوره.
خود کودک قطعا تشنه باشه شبشه رو میگیره و به راحتی میخوره، تو این سن میزان مشخصی رو نمی‌شه بیان کرد چون بسته به غلطت غذاش، میزان فعالیتش و یا اینکه چقدر شیر شما رو میخوره کاملا فرق میکنه.
معیارتون رو بزارین روی مواردی که بالا ذکر کردم لطفا

با سلام
با توجه به اینکه قد و وزن کودک شما در محدوده نرمال هست نگران نباشید درکل میزان کالری دریافتی کودک به سن، قد، وزن، قد و وزن تولد، و. داره نکته مهم در تغذیه کودکان تنوع و تعادل در برنامه غذایی است سعی کنین از تمام گروه‌های غذایی دربرنامه غذایی اش بگنجانید از افزودن نمک شکر و دیگر افزودنی‌ها پرهیز کنین بعد از یکسال از غذای سفره بهش بدین و تعداد دفعات و میزان مصرف شیر رو کم کم و زیر نظر مشاور تغذیه کاهش بدین تا 2سالگی قطع بشه میزان کالری در کودک یک ساله با قد و وزن نرمال برای سن حدود 800تا1300 کیلوکالری در روزهست در هروعده غذایی سعی نمایید از غلات (برنج، نان و.) میوه، سبزیجات، مواد پروتئینی (گوشت، ماهی، مرغ، تخم مرغ، حبوبات و.) و لبنیات استفاده بشه و مقدار غذای مناسب برای کودک یک ساله بستگی به توانمندی هضم و تغذیه او دارهبرای راهنمایی دقیق تر با یک مشاور تغذیه با زمینه کاری کودک مشورت نمایید میزان نیاز به آب هم بستگی به شرایط محیطی و میزان فعالیت فیزیکی کودک داره اما در کل کودکان شیر مادرخوار یک ساله نیاز به 240 تا380 میلی لیتر آب در شبانه روز دارن و هرچه میزان مصرف شیر مادر کم بشه و میزان دریافت غذای سفره بیشتر بشه نیاز به آب هم بیشتر می‌شه

با سلام،
با توجه به رشد طبیعی کودک شما جای نگرانی وجود ندارد.
از تمامی گروه‌های غذایی اصلی برای فرزند خود استفاده کنید.

برای کودک یک ساله، روزانه حدود 400 تا 500 میلیلیتر آب، 3 و عده غذایی کوچک با هر و عده 3 تا 4 قاشق غذا کافی است و شیر مادر طبق نیاز ادامه یابد.

سلام
وقت بخیر
ببینید دریافت غذا در هر و عده بیشتر بستگی به تمایل کودک شما دارد ولی تقریبا سه چهارم لیوان که معادل 180 سی سی می‌شه در هر و عده مناسب هست.
در مورد آب هم بستگی به بسیاری عوامل دارد از جمله و عده‌های شیردهی خودتون و اینکه غلظت غذا‌هایی که به کودک میدهید چقدر هست و ایا در طول روز کودک شما ابمیوه یا شیر پاستوریزه مصرف می‌کند یا نه و همچنین به شرایط آب و هوایی و میزان فعالیت بدنی کودک بستگی دارد
ولی به طور متوسط 1 تا 3 لیوان می‌تواند آب استفاده کند.
و در کل شرایطی که در بابا عنوان شد را در نظر بگیرید و با اجبار کودک را مجبور به مصرف آب یا غذا نکنید.