علل بوی بددهان چیست؟

احتمالاً علت بوی بد دهان شما در بیشتر موارد ناشی از خشکی دهان یا تجمع میکروب‌ها و پوشش روی زبان و لثه است.
نگران نباشید؛ این علل شایع و معمولاً قابل‌بهبود هستند.
راهکار‌های عملی:
- روزی دو بار مسواک زدن و هر روز نخ دندان کشیدن؛ زبان را با اسکرپر یا نوک مسواک تمیز کنید.
- زیاد آب بنوشید و از کشیدن سیگار و الکل خودداری کنید تا خشکی دهان کاهش یابد.
- هر روز قرقره با آب‌نمک گرم یا دهان‌شویه مناسب (بدون الکل) استفاده کنید.
- آدامس بدون قند یا قندشکن‌های تحریک‌کننده بزاق مصرف کنید تا جریان بزاق افزایش یابد.
علائم هشدار:
- خونریزی یا زخم دهان پایدار
- درد شدید یا مشکل بلع/تنفس
- کاهش وزن یا تب همراه با بوی بد
تخصص پیشنهادی: دندان‌پزشک