حالت پانیک یا ناراحتی پس از رابطه؛ چه کار کنم؟

سلام
ابتدا یک بررسی قلبی و عروقی انجام دهید.
ممکن است این علائم به دنبال افزایش نیاز به اکسیژن قلب و بروز بی نظمی قلبی هم باشد.
البته بروز ناپایداری هیجانی و احساس تنگی نفس و اضطراب در بیشتر موارد علائم اختلال پنیک است و نیاز به درمان دارویی و روان درمانی دارد.

سلام و وقت بخیر
دوست عزیز.
علائمی که توضیح میدهید میتوانند در بعضی افراد شبیه واکنش اضطرابی یا پانیک باشند، اما چون دقیقا بعد از ارگاسم و همراه با تنگی نفس، تپش قلب و ضعف رخ میدهند، نمیشود بدون بررسی پزشکی آن را صرفا پانیک دانست.
فعلا هنگام شروع علائم رابطه را متوقف کنید، بنشینید یا دراز بکشید و آرام و بدون حبس کردن نفس، بازدمهای طولانیتر انجام دهید.
اگر تنگی نفس شدید، درد قفسه سینه، غش، ضربان بسیار نامنظم یا علائمی که برطرف نمیشوند دارید، ارزیابی فوری پزشکی لازم است.
چون این اتفاق دو بار تکرار شده، حتی اگر حالتان کاملا خوب شود، بررسی پزشکی برای اطمینان از علت جسمی مهم است.

سلام،
لزوما خیر.
باید بررسی بشه.
ممکنه موقت باشه، اگر تکرار شد به متخصص قلب و عروق مراجعه کنید.

با سلام.
اگر از نظر جسمی و مشکلات قلبی ریوی توسط متخصص بررسی شده اید و سالم هستید معمولا مورد خاصی مطرح نیست.
این علائم به نظر با حملات پانیک تطابق ندارد و می تواند جز واکنش های طبیعی بعد از ارگاسم باشد.