در هفته سی و هفت بارداری فشارخون بارداری گرفتم چه کار کنم؟

در هفته سی و هفتم بارداری، نگران شدن به خاطر فشار خون بارداری امری معمول است.
افزایش فشار خون در دوران بارداری می‌تواند عوارض جدی برای شما و جنینتان داشته باشد.
استرس می‌تواند یکی از عواملی باشد که باعث افزایش فشار خون در برخی از افراد می‌شود.
برای کنترل فشار خون، توصیه می‌شود استراحت کافی داشته باشید، از مصرف نمک زیاد و غذا‌های فست‌فود خودداری کنید، و دارو‌های خوراکی خود را به‌موقع و با دقت مصرف کنید.
همچنین با پزشک خود مشورت کنید تا برنامه‌ای مناسب برای کنترل فشار خونتان ترتیب دهید.
همچنین به دلیل وجود مشکلات کلیه مانند سنگ سازی، مهم است که از رژیم غذایی مناسب پیروی کنید و زیاده‌راه‌هایی که ممکن است باعث تحریک کلیه شوند، مثل مصرف نمک زیاد، محصولات لبنی اشباع‌دهنده، و مصرف دارو‌هایی که ممکن است به کلیه آسیب بزنند، اجتناب کنید.
برای بررسی دقیق‌تر شرایط خود و برنامه درمانی، حتما با پزشک خود مشورت کنید تا از پیامد‌های ناخوشایندی جلوگیری شود.