ورزش بدنسازی بعد از عمل استنت گذاری؟

بنده هشت سال ورزش بدنسازی بصورت سنگین و بشکل کاملا طبیعی بدون استروئید و فقط با مصرف کراتین انجام میدم، دو ماه پیش بعد از حمله قلبی و مثبت بودن آنزیم تروپونین عمل آنژوپلاستی و استنت گذاری در دو رگ قلب( ٤ تا استنت) انجام دادم. چه موقع میتوانم دوباره ورزش بدنسازی رو از سر بگیرم؟ و آیا بنده با وجود استنت در دو رگ قلب میتوانم دوباره ورزش با وزنه سنگین انجام بدهم؟؟
1
سلام
بستگی به شدت حمله قلبی، میزان کارکرد قلب و سایر شرایط شما داره.
بهتره تحت نظر پزشک ورزش رو شروع کنید.
البته اصولا ورزش سنگین برای سلامت قلب خوب نیست.
0
ور ش سنگین برای شما توصیه نمی‌شود اما باید وزن خود را کاهش دهید.
0
تمام ورزش‌ها باید تحت نظر پزشک معالج و مربی کارآمد و با تجربه انجام شود
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
انجام ورزش بدنسازی بعد از عمل استنت گذاری ممکن است لکن با احتیاط و تحت نظر پزشک باید انجام شود.
بعد از آنکه شما عمل استنت گذاری برای دو رگ قلبی انجام داده‌اید، بسیار مهم است که اول از همه در مورد شروع دوباره ورزش مشورت کامل با پزشک معالج خود داشته باشید.
دوره ریکاوری معمولاً بستگی به وضعیت فردی، میزان پیچیدگی عمل انجام شده و پاسخ بدن به عمل دارد.
معمولا، پزشکان توصیه می‌کنند که شروع فعالیت‌های سبک مانند پیاده‌روی کوتاه مدت بعد از چند هفته امکان‌پذیر است و به تدریج می‌توان شدت آن‌ها را افزایش داد.
اما ورزش‌های سنگین مانند بلند کردن وزنه‌های سنگین ممکن است نیاز به انتظار بیشتری داشته باشد و شاید حتی تا چندین ماه پس از عمل نباید انجام شوند.
بسیار مهم است که پیش از شروع دوباره وزنه‌برداری، تست‌های قلبی اضافی و فشار خون به پزشک اجازه ارزیابی وضعیت قلب و عروق بدهد.
با توجه به محدودیت‌ها و ریسک‌های محتمل، جلسات مکرر با متخصص قلب برای تعیین سطح امن فعالیت ضروری است.