با سلام من بشدت هم استرسی هستم وب آیامن مشکل جدی دارم باید چیکار کنم؟ با سلام برای کنترل و درمان استرس نیاز به ویزیت روانپزشک، متخصص اعصاب و روان ، می باشد. در بسیاری موارد علایم جسمی، مانند آنچه برای شما ایجاد شده، در اثر علل روانی، مثل اضطراب، ایجاد و یا تشدید می شود که با درمان اضطراب، علایم جسمی هم کاهش و یا بهبود پیدا می کند.. با سلام جهت کاهش و درمان علایم گوارشی نیاز به درمان اضطراب و استرس شما می باشد. به روانپزشک مراجعه نمایید تا با ارزیابی های لازم، درمان مناسب انجام شود..

استرسی , آیامن , شکم , استرس

من اولین بار با درد شکم و نفخ رفتم دکتر همراه با اسهال و یبوست و دکتر برام ازمایش و کولونوسکوپی نوشت و نمونه برداری هم کرد که نرمال بود و تشخیص روده تحریک پذیر بود ولی الان دوسال شده که بازم همون علائم هارو دارم و خوب نمیشم البته اینم بگم که من به شدت استرسی هستم و همش نفخ و درد و دلپیچه دارم و همش استرس، باید چیکار کنم؟ لطفا همراهیم کنین

2
0

با سلام من بشدت هم استرسی هستم وب آیامن مشکل جدی دارم باید چیکار کنم؟ استرسی , آیامن , شکم , استرسبا سلام برای کنترل و درمان استرس نیاز به ویزیت روانپزشک، متخصص اعصاب و روان ، می باشد. در بسیاری موارد علایم جسمی، مانند آنچه برای شما ایجاد شده، در اثر علل روانی، مثل اضطراب، ایجاد و یا تشدید می شود که با درمان اضطراب، علایم جسمی هم کاهش و یا بهبود پیدا می کند.

0

با سلام من بشدت هم استرسی هستم وب آیامن مشکل جدی دارم باید چیکار کنم؟ استرسی , آیامن , شکم , استرسبا سلام جهت کاهش و درمان علایم گوارشی نیاز به درمان اضطراب و استرس شما می باشد. به روانپزشک مراجعه نمایید تا با ارزیابی های لازم، درمان مناسب انجام شود.

هوش مصنوعی دکترهَست : هوش مصنوعی گاهی میتواند درک کاملی نداشته باشد باید اولویت را نظر پزشک قرار دهید

استرس می‌تواند به تشدید مشکلات روده‌ای منجر شود. برای کاهش استرس می‌توانید از تمرینات تنفسی، ماساژ، ورزش و یا روش‌های آرامش‌بخش مثل مدیتیشن استفاده کنید. همچنین تغذیه سالم و متوازن، مصرف آب کافی و جلوگیری از مصرف مواد غذایی آلرژی‌زا و سبکی‌زا می‌تواند بهبود مشکلات شما کمک کند. در کنار این راهکارها، مشاوره روانشناختی نیز می‌تواند به بهبود وضعیت استرس شما کمک کند. در صورت ادامه مشکلات، مشاوره با یک متخصص گوارش و مشاور روانی توصیه می‌شود. شما می‌توانید نیازهای و تجربیات خود را با آن‌ها به اشتراک بگذارید تا راهکارهای متناسب با وضعیت شما پیشنهاد شود. اگر متقاعد اید که علت عمده‌ی مشکلات شما استرس است، راه‌حل‌های پیشنهادی ممکن است موثر باشند.