مدیریت روابط زناشویی: چگونه با یکنواختی زندگی همسری برخورد کنیم؟
سلام من توی رابطه با همسرم به یکنواختی رسیدم به طوری که توی خونه حرفی واسه گفتن نداریم زندگیمون یکنواخت شده و این منو خیلی اذیت میکنه ۲قلوباردار هستم و میترسم که بعداززایمانم این قضیه بدتر هم بشه حتی توی بارداریم از بدنمم میترسه انگار و هیچ رابطه زناشویی هم نداریم و من کلافه شدم ازاین قضیه بگید من چکارباید بکنم؟
13 مهر 1396 آخرین بروزرسانی: 4 فروردین 1399
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
سلام در حین بارداری به خصوص دو قلو همه هورمونهای شما تغییر می کند و حتی ممکن است دچار افسردگی و اضطراب شوید میل جنسی کاهش می یابد گرچه میل جنسی اقا هم کاهش می یابد شروع کنید با هم در مورد بچه ها و برنامه اینده صحبت کنید ترس و اضطراب را با صحبت در مورد انها کاهش دهید
— دکتر مهری نجات، متخصص اعصاب و روان - روانپزشک مشاهده پاسخ کامل
0
با سلام و وقت بخیر. در مرحله اول نگران نباشید؛ مشکل مطروحه در عین مهم و اساسی بودن؛ بسیار شایع و در عین حال قابل رفع میباشد. به سکسولوژیست و درمانگر متخصص در بحث زوج درمانیمراجعه بفرمایید. در صورت تصمیم و تلاش برای تغییر؛ بهبودی در دسترس خواهد بود.
سلام در حین بارداری به خصوص دو قلو همه هورمونهای شما تغییر می کند و حتی ممکن است دچار افسردگی و اضطراب شوید میل جنسی کاهش می یابد گرچه میل جنسی اقا هم کاهش می یابد شروع کنید با هم در مورد بچه ها و برنامه اینده صحبت کنید ترس و اضطراب را با صحبت در مورد انها کاهش دهید
سلام به شما. احتمالا درجاتی از افسردگی و اضطراب در شما و همسرتان ایجاد شده است که نیاز به بررسی دارد. این مساله از یک سو باعث بی حوصلگی و بی انگیزگی می شود و از سوی دیگر منجر به کاهش میل جنسی می گردد. لذا توصیه می کنم از این بابت بررسی برای شما انجام گیرد.
این امر از نظر روانشناسی بسیار مهم است و باید به آن توجه شود. ابتدا بهتر است با همسر خود صحبت کنید و بیان کنید که چگونه احساس میکنید. از مشاوره زوجین نیز بهره ببرید تا راهحلهایی برای بهبود روابط زناشویی پیدا کنید. همچنین، حفظ ارتباط فیزیکی و حسی با همسر در طول دوران بارداری اهمیت زیادی دارد. ممکن است نیاز به مشاوره روانشناسی یا روانپزشکی نیز وجود داشته باشد. برای بهبود وضعیت، از فضای شاد و آرام برای برطرف کردن تنشها استفاده کنید و به یاد داشته باشید که حفظ روابط خانوادگی سالم برای شما و کودکانتان بسیار اساسی است.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
