علت دردمستمر کمر به علت ضربه به کمر در بیمار با سابقه فتق دیسک؟

با سلام دیسک بین ال ۵ و اس یک, و ال ۴ و ال پنجم دچار فتق شده و چندین ساله با شنا و کاهش فشار به کمر ، تحت کنترل بود که چند روز پیش روی پله یک فردی از روی شوخی محکم و شدید به پشت کمرم ضربه ای زد که همونجا احساس درد شدید کردم و چندین روزه که با این درد سپری میکنم درد خفیف است و امکان فعالیت روزمره را دارم اما درد را احساس میکنم و کمرم زود به زود خسته میشه راهکار چیست؟؟؟؟؟

0

راهکار استفاده از قرص ضد التهاب و استراحت نسبی. چند روز هم طول میکشه. اگر بهتر نشد باید معاینه بشید

دکتر ارسلان بهمنی پور

متخصص پزشکی ورزشیسونوگرافی عضلانی اسکلتی ، تزریقات تخصصی

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

دردی که بعد از ضربه به کمر در شخص با سابقه فتق دیسک ایجاد شده، ممکن است ناشی از تشدید وضعیت فتق باشد یا به علت التهاب و آسیب دیدگی جدید به اطراف دیسک و اعصاب ناحیه کمری رخ داده باشد. در چنین مواقعی، ابتدا توصیه می‌شود که الزاماً به پزشک مراجعه کنید تا با انجام معاینه فیزیکی و در صورت لزوم تصویربرداری مانند MRI، دقیق‌ترین تشخیص داده شود. در صورتی که مشکل جدی‌تری مانند تشدید فتق دیسک وجود نداشته باشد، موارد زیر می‌تواند کمک‌کننده باشد: 1. استفاده از داروهای ضد التهاب و مسکن با تجویز پزشک. 2. ادامه فعالیت‌های فیزیکی ملایم مانند شنا که فشار کمتری به کمر وارد می‌کند. 3. استفاده از کمپرس گرم یا سرد برای کاهش التهاب و درد. 4. در صورت امکان، فیزیوتراپی تخصصی برای تقویت عضلات اطراف کمر. 5. توجه به وضعیت بدنی مناسب در طول روز برای کاهش فشار به کمر. مهم است که قبل از شروع هر گونه درمان جدید، حتماً با پزشک خود مشورت کنید تا اطمینان حاصل شود روش‌های درمانی انتخاب شده مناسب وضعیت شما هستند.