چند روزه با شوهرم سر چیزای الکی دعوا می کنم راهنمایی می کنید؟

سلام خسته نباشید من چند روز با شوهرم سر چیزای الکی دعوامیکنم.البته خودش مقصره از این که رابطش با خانوادم خوب نیست خیلی ناراحتم مادرم برای ما غذا فرستاده با سوغاتی از شهرستان همش رو انداخت دور میگه اینا برای من دعاگرفتن میخوان من رو جادو کنن.اصلا به من اعتماد نداره همش فکر میکنه من براش نقشه دارم که بخوام اذیتش بکنم.منم که زود عصبانی میشم دیگه رفتارام دست خودم نیست نمیدونم چیکار کنم الانم باهم قهریم.توروخدا راهنمایی کنید چیکار باید بکنم؟چطور طرز فکرش رو نسبت به خودم و خانوادم عوض کنم؟؟؟؟
0
با سلام
بدبینی و شکاک بودن همسر شما بیشتر باید بررسی گردد و در صورت غیر منطقی بودن افکار ایشان، نیاز به درمان می‌باشد و در غیر اینصورت به زوج درمانگر مراجعه گردد.
0
با سلام
و وقت بخیر.
اگر ایشان حاضر به شرکت در جلسات مشاوره نیستند.
شما شرکت کنید تا راهکار‌هایی با حداقل هزینه و فشار را برای کنار آمدن با ایشان بیاموزید.
به هر حال اولویت در روابط حیاتی بهبودی است تا قطع رابطه!!!
در صورتی که امکان مراجعه حضوری ندارید از خطوط رایگان مشاوره تلفنی 1480 استفاده کنید.
کتاب هیچ چیز نمی‌تواند ناراحتم کند از البرت الیس را از نشر رسا تهیه و مطالعه بفرمایید.
-1
سلام.
توصیه می‌کنم به زوجدرمانگر مراجعه کنید.
در قدم اول البته بدبینی همسر سما باید ارزیابی شود
-1
با سلام
پس از برطرف شدن تنش، با ایشان راجع به انچه باعث ناراحتی شما شده صحبت کنید و در ضمن علت ناراحتی و نگرانی ایشان را هم بپرسید و راجع به مسایلی که دارید باهم به توافق برسید.
درصورتیکه ایشان هم تمایل به بهتر شدن رابطه دارند، هر دو به زوج درمانگر مراجعه نمایید.
وگرنه خود شما جهت کنترل عصبانیت‌ها و کمک به رابطه تان به تن‌هایی مراجعه داشته باشید.
-2
با سلام
موضوعی را که مطرح می کنید یک مساله دو طرفه است و فقط شما نیستید که عصبانی می شید کنش‌های همسرتان هم شما را برانگیخته می کند.
البته شما باید به مسائل قبل از رویاریی بپردازید و بررسی کنید که دلیل بیان دعا و جادو کردن همسرتان توسط خانواده شما چیست؟ آیا او بدون هیچ مصداقی چنین ادعایی را مطرح می کند و یا اتفاقی هرچند برداشت ذهنی همسرتان باشد افتاده است؟
از خانواده تان بخواهید مدتی رفتار متفاوتی را غیر آنکونه ای که الان داشته اند را با شما و همسرتان داشته باشند مثلا اگر چیزی را به شما می دهند را به همسرتان ندهید و یا اگر او فهمید در اختیارش قرار دهید و بگویید که با آن چکار کنید.
اگر می توانی به روان شناس و مشاور خانواده مراجعه کنید.
هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.
مشکلations شما در رابطه با رفتار همسر و نحوه تعامل او با خانواده شما است.
انتظار می رود این مشکل از روابط بین فردی و روانشناسی بیشتر باشد تا مسائل پزشکی.
با این حال، اگر این مسائل مداوم بشوند و تاثیر سوء بر روان یا سلامتی شما داشته باشند، ایده خوبی است که با یک متخصص روانشناس یا مشاور ازدواج مشورت کنید.
راه حل‌های ممکن می توانند شامل کار بر روی ارتباط و شفاف سازی برداشت‌ها در مورد رفتار‌های یکدیگر باشند و همچنین تلاش برای درک و احترام به دیدگاه همسر در مورد خانواده شما، حتی اگر با آن مخالفید.
تربیت فرزند در یک محیط سالم و آرام بخش برای همه اعضای خانواده اهمیت دارد.