سلام لطفا راهنماییم کنید چکارکنم؟

با سلام
بنظر میرسه مشکلات قابل بررسی در روابط شما با همسر و فرزندانتان وجود دارد هم اینکه فرزندان از شما دور شده اند و هم همسرتان حرف شما را نمی‌پذیرد بهتر است ریشه ی این مسئله را در خودتان جستجو کنید شاید احساس قلبی شما با همسر و فرزندانتان با رفتاری که انجام میدهید همسو نیست و همین باعث فاصله ی شما از انها می‌شود لازم است این موضوع مورد بررسی قرار گیرد شما نیازمند کمک فکری و عاطفی هستید توصیه می‌کنم به روانپزشک مراجعه کنید
خدمات انلاین روانپزشکی در این سایت ارائه می‌شود

سلام،
این طور که مشخصه شما کار‌های متفاوتی کردین، توصیه می‌کنم چندین جلسه زوج درمانی را امتحان کنید و در جلسه‌های درمان با همسراتان به این موضوع بپردارید.

با سلام
با این گفته‌ها بنظر می رسه که شما خودتان باید در رفتار‌هایتان دقت کنید و تغییراتی انجام دهید که بتوانید نظر همسر و فرزندان تان را جلب کنید.
نیاز به تغییرات در رفتار در شما هست.
پیشنهاد می کنم با یک روان شناس زوج درمانگر مشاوره داشته باشید.

با سلام
و وقت بخیر.
مواردی که میگویید ناراحت کننده است و با سطحی از افکار و هیجانات منفی که در شما ریشه دوانده؛ مسلما نمی‌توان راهکار مجازی اثرگشایی ارائه داد.
اما به طور کلی؛ بخشی از نیاز‌های همه ما در خانواده توسط والدین؛ مدرسه؛ همسالان و سپس همسرمان تامین نخواهد شد؛ البته در این بین تفاوت‌ها نیز عمیق است!
لیکن چیزی که باعث می‌شود این عدم تامین نیاز‌ها ما را از پای در بیاورد؛ زمانی است که برای تغییر اوضاع فقط به دیگران اشاره میکنیم؛ یعنی کسانی که کنترلی بر آنها نداریم و نقش؛ مسئولیت و توانمندی خود را دست کم می گیریم!
حتما می‌توان کنشی داشت که با واکنش‌های دیگران بهتر کنار آمد؛ حتما بخشی از زندگی فقط به و اسطه تغییر من؛ تغییر خواهد کرد.
پیشنهاد می‌کنم برای تغییر اوضاع ناامید نباشید و از زوج درمانگر مشورت بگیرید.
مراجعه حضوری به همکاران روانشناس بنده داشته باشید و کتاب زیر را مطالعه کنید:
زندگی خود را دوباره بیافرینید اثر یانگ ترجمه حمیدپور از نشر ارجمند
دکتر سبحان پورنیکدست
روانشناس و عضو هیات علمی دانشگاه

سلام
به شما.
بنظر می رسد اوضاع برای شما بیش از حد پیچیده شده و هم اثرات ناخوشایندی در سلامت روان خودتان ایجاد کرده و هم رابطه شما و همسرتان را دچار چالش نموده است.
در خصوص و لخرجی و گوش ندادن، اساسا باید این را بدانید که قرار نیست همسرتان لزوما در این موارد با شما هم نظر باشد.
ممکن است این رفتار‌هایی که از دید شما و لخرجی محسوب می شود از دید ایشان یک رفتار عادی باشد.
و اصرار شما به این قضیه یا دلیل آوردن‌های تان منجر به تغییر دیدگاه همسرتان نخواهد شد.
بنابراین شما تنها می بایست بدون اینکه نظر و قضاوت تان را دخیل کنید، صرفا حس تان را به این قضایا بیان کنید و از همسرتان بخواهید که به کاهش این حس‌های نامطلوب کمک کند.
در مجموع توصیه می کنم هم به درمان فردی خودتان تحت نظر روانپزشک بپردازید و هم به اتفاق همسرتان به یک زوج درمانگر مراجعه داشته باشید تا بررسی‌های لازم و مداخلات درمانی مقتضی صورت گیرد.