سلام ۲ساله ازدواج کردم طبقه پایین پدرشوهرم زندگی میکنیم که همسرم خونه رو ساخته و درآمد پدرشوهرم ناچیز هست ومالی به ما وابسته هستن همسرم انتظار داره دره خانه من همش باز باشه و خانواده اش دائم بیان و برن منو با زندایی هاش مقایسه میکنه میگه برای احوالپرسی به خواهرش زنگ بزنم من زنگ میزنم ولی خواهرش دریغ از یه زنگ به من شوهرم برونگرا و من درونگرا راهکار چیست؟؟
14 مهر 1404
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
برای مدیریت این وضعیت باید مرزهای مشخص تعیین کنید، به آرامی توقعات منطقی خود را با همسرتان مطرح کنید و گفتگوهای منظم برای تصمیمگیری مشترک درباره حضور خانوادهها داشته باشید تا تعادل بین استقلال شما و روابط خانوادگی حفظ شود
با سلام، وقتی روابط ما با خانواده بعد ازدواج با قبل اون تفاوتی نکنه و ما قائل به مرزبندی نباشیم از شریک زندگی هم این انتظار رو داریم،و خود این باعث اختلاف و رنجش می شه،شما مرزبندی محکمی بزار و این اوایلش برات سخت خواهد بود،در این مرزبندی هم احترام بزار،هم جراتمندی،توجه به نیازهای خودت در جای مناسبی و توجه به نیازهای همسرت در جای درست،و احترام به خانوداه همسراین موارد سواد رابطه است که بخشی رو بهتره یاد بگیری و بخشی با تجربه به دست میاد،در کنارش مراجعه خودت و همسرتون به زوج درمان گر برای شناخت رابطه بیشتر کمک می کنه اگر تمایلی نداشتن خودتون به تنهایی مراجعه کنید.
سلام و وقت بخیر عزیزم. ریشه مسئله شما ارتباطی به درون گرایی و برون گرایی شما و همسرتون نداره. زندگی زوجی شما نیازمند یک سری مرزگذاری هستتا به مشکل نخورید مخصوصا اینکه در کنار خانواده همسرتون زندگی میکنید. اولین کاری که نیار هست انجام بدید اینه که به شکل درست و کارامد ناراحتی خودتون رو مطرح کنید. اینکه احساس میکنیدحریم شخصی ندارید و این مسئله اذیتتون میکنه و در طولانی مدت به رابطتون همضربه میزنه. شما نیاز دارید مهارت مرزگذاری رو اول خودتون و بعد هبا همسرتون یادبگیرید
برای مدیریت این وضعیت باید مرزهای مشخص تعیین کنید، به آرامی توقعات منطقی خود را با همسرتان مطرح کنید و گفتگوهای منظم برای تصمیمگیری مشترک درباره حضور خانوادهها داشته باشید تا تعادل بین استقلال شما و روابط خانوادگی حفظ شود
سلام. در این مورد نیاز هست انتظارات و توقعات همسرتون از شما مورد بازنگری قرار گیرد برای این موضوع مراجعتون به روانشناس میتونه این انتظارات را تعدیل یا اصلاح کند. پیروز باشید
سلام و درود توصیه میشه شما به همراه همسرتون از مشاوره زوج درمانی بهره ببرید اما پیش نیاز این مراجعه دونفره همراهی همسرتان و پذیرش در زمینه مراجعه خواهد بود که قطعا اگر با همراهی همسرتون باشه نتیجه رضایت بخشی از مشاوره دریافت خواهید کرد
سلام عزیزم حتما با همسرت صحبت کن در مورد اینکه دوست داشتن خانواده به معنای فداکاری کردن یا رفت و آمد بیش از حد نیست بلکه از قدیم گفتن دوری و دوستی ، این معنای مرزگذاری هست که اگه در جلسات مشاوره شرکت کنید هر دو نفر درک مشترکی از مسائل پیدا می کنید
سلام. دوست عزیز؛ در این شرایط هم مشاوره فردی برای شما ضروری لست و و هم زوج درمانی برای شما و همسرتان ضروری است. چون موفقیت در زندگی زناشویی ، نیازمند کسب مهارتهای بسیار مهمی است . اختلاف در مرزهای خانوادگی ، و تفاوت درونگرایی و برونگرایی بین شما دو نفر ، بدون راهنمایی تخصصی، باعث دلخوری های مداوم میشود. روانشناس کمک میکند تا هر دو نفر ، یاد بگیرید چطور مرز سالم بین زندگی خود و خانواده همسرتان ایجاد کنید ، بدون اینکه احساس طرد یا بی احترامی پیش بیاید.
در این شرایط بهتر است مرزهای شخصی خود را محترمانه تعیین کنید و با همسرتان درباره نیازها و حریم خصوصیتان گفتگو کنید. برنامهریزی برای دیدارها و ارتباطات خانوادگی بهصورت متعادل میتواند از فشار و مقایسه جلوگیری کند.
مسائل مربوط به وابستگی شوهر به خانوادهاش میتواند منبع تنش در روابط زناشویی باشد. اولین گام در حل این موضوع، برقراری یک گفتگوی صادقانه و بدون تنش با همسرتان است. شما باید احساسات خود را بیان کنید و به همسر خود بگویید که چطور این مسائل بر روی شما تأثیر میگذارد. همچنین مهم است که به همسرتان فرصت بدهید تا دیدگاه خود را در مورد ارتباطات خانوادگیاش بیان کند. ممکن است مفید باشد که با یک مشاور خانواده صحبت کنید تا بتوانید در فضایی حمایتی به راه حلهای مشترک دست پیدا کنید. به یاد داشته باشید که احترام متقابل و درک متقابل میتواند به شما کمک کند تا مسائل را با نگاهی سازندهتر حل و فصل کنید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
