آیا مصرف کلسیم بدون ویتامین ک 2 اشتباه است؟

سلام و خسته نباشید این حرف که اگر مکمل کلسیمی داخلش ویتامین ک۲ نیست رو بریزید زباله و مصرف نکنید چون بجای جذب در استخوان میره در بافت های نرم و عروق قلب رسوب میکنه صحیح است؟ یا بازاریابی برای ویتامین ک۲ است؟ اگر صحیح است پس تولید مکمل کلسیم بدون ک۲ میشه مضر و چه در ایران و سایر کشورها باید تولیدش ممنوع شود؟ ممنون

1

سلام،
خیر به این شدت که میفرمایید حضورش برای جذب در استخوان مهم نیست.
اگر باشد بهتر هست و روند جذب بالاتر می‌رود.
ولی نبودش هم مشکلاتی که گفتید را ایجاد نمی‌کند

دکتر سید شجاع الدین نمازی

متخصص قلب - فشار خون ، واریس عضو انجمن قلب اروپا

dr.namazi.ssh

1

سلام
کا2 و دی 3 جذب رو بهتر می‌کنند ولی اینطور نیست اگر نباشند کلسیم جذب نشود

دکتر مریم السادات هاشمی

متخصص زنان و زایمان

dr.maryam_hashemi1

1

بهتر هست مکمل‌هایی را انتخاب کنید که حاوی ویتامین k باشد.
در غیر این صورت همان مصرف لبنیات را افزایش دهید و ورزش‌های مقاومتی برای افزایش توده عضلانی و بهبود استخوان سازی انجام بدید.

دکتر سهیلا حسن زاده

متخصص بیماری های داخلی دیابت ، کبد و گوارش ، ریه - رژیم درمانی

dr_s_hassanzadeh

1

سلام.
ویتامین ک2 با کمک ویتامین د3 به جذب کلسیم از روده به استخوان کمک می‌کند.
بنابراین، ترکیب مکمل کلسیم با ویتامین ک2 ممکن است موثرتر باشد.
توصیه می‌شود قبل از مصرف هرگونه مکمل، با پزشک مشورت کنید.
افزایش تبلیغات برای ویتامین ک2 ممکن است موجب شده باشد که اهمیت آن بیشتر از واقعیت باشد.
مکمل‌های حاوری ویتامین kرو استفاده کنید

دکتر سمانه سعیدی راد

متخصص قلب و عروق

dr.samanehsaeidi

1

کا 2 باعث افزایش جدب کلسیم از روده می‌شه و تاثیری در رسوب آن در عروق نداره

دکتر سیدراشد مهدوی

متخصص داخلی گوارش ، آندوسکوپی - بوتاکس معده

dr.rashed.mahdavi

1

سلام،
وجود کا 2 به جذب بهتر کمک می‌کند، وکلا انواع کلسیم سیترات بهتر است مصرف شود

دکتر فرانک خسروی

متخصص داخلی

هوش مصنوعی دکترهَست هوش مصنوعی ممکن است درک کاملی نداشته باشد؛ نظر پزشک اولویت دارد.

مصرف کلسیم بدون ویتامین ک2 ممکن است منجر به افزایش رسوب کلسیم در بافت‌های نرم و عروق قلب شود.
ویتامین ک2 با کمک ویتامین د3 به جذب کلسیم از روده به استخوان کمک می‌کند.
بنابراین، ترکیب مکمل کلسیم با ویتامین ک2 ممکن است موثرتر باشد.
توصیه می‌شود قبل از مصرف هرگونه مکمل، با پزشک مشورت کنید.
افزایش تبلیغات برای ویتامین ک2 ممکن است موجب شده باشد که اهمیت آن بیشتر از واقعیت باشد.
هرچند نقش مهمی در جذب و استفاده از کلسیم دارد، اما لزومی به ممنوعیت تولید مکمل کلسیم بدون ک2 وجود ندارد.
برای استفاده بهینه از مکمل‌های کلسیم، تحقیق کافی انجام دهید و از مشورت با متخصصین پزشکی بهره ببرید.