وقتی به صفحه نمایش کامپیوتر نگاه میکنم چشمام درد میگیرد بخاطر چیست؟
سلام وقت بخیر من خیلی با کامیپوتر و گوشی کار میکنم الان چند روزیه وقتی به گوشی یا صفحه نمایش کامپیوتر نگاه میکنم چشام درد خفیف میگیره و احساس دردی که دارم فکر میکنم دقیق داخل ابرو هست این علت بخاطر چی هست؟
19 فروردین 1398
پاسخ پزشکان
0
خشکی چشم از علل شایع خستگی چشم و درد آن است. گاهی ضعف چشمی که به طور دقیق اصلاح نشده می تواند عامل ایجاد این حالت باشد. معاینه توسط متخصص چشم توصیه می شه
سلام. درد داخل ابرو هنگام کار با صفحه نمایش معمولا ناشی از خستگی چشم و فشار عضلات اطراف چشم است. خشکی چشم و عدم استراحت کافی باعث این درد میشود. رعایت قانون 20-20-20، استفاده از قطره اشک مصنوعی و تنظیم نور محیط کمک میکند. اگر درد ادامه داشت، چشمپزشک را ویزیت کنید.
درد چشم به خاطر نگاه طولانی به صفحه نمایش کامپیوتر، به علت خستگی چشم و کاهش نرخ تعریق چشم میباشد. برای پیشگیری از این مشکل، توصیه میشود که هر 20 دقیقه کار با کامپیوتر، به مدت 20 ثانیه نگاه خود را از صفحه کوتاه کنید و یا از قطرههای چشمی مرطوبکننده استفاده نمایید. همچنین اطمینان حاصل کنید که نور مناسب و صحیح به صفحه کامپیوتر شما میتابد و از استفاده از عینک مناسب تصحیحی نیز استفاده کنید.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید.
