من به خاطر کارم بالای ۸ ساعت با سیستم کار میکنم،اول عینک بلوکات داشتم که خوب نبود،پارسال بلو کنترل گرفتم اوکی بود تقریبا یکسال بعد از استفاده حس کردم متن هارو واضح نمیبینم به چشم پزشک مراجعه کردم گفتن نمره چشت رفته بالا،دوباره عدسی جدید گرفتم،الان چند ماهی گذشته و باز هم دوباره نمره چشمم رفته بالا،خواستم بپرسم این رونده تغییر عادیه یا مشکلی هست تو چشمام که هی داره ظعیف تر میشن ؟
17 آذر 1404
پاسخ پزشکان
خلاصه پاسخ پزشکبازبینیشده توسط پزشک تأییدشده
بالا رفتن نمره چشم در صورت کار طولانی با کامپیوتر میتواند طبیعی باشد ولی اگر سریع زیاد میشود بهتر است معاینه منظم توسط چشمپزشک انجام شود.
تغییر نمره چشم در فواصل کوتاه میتواند نگرانکننده باشد، اما همیشه به معنای وجود یک مشکل جدی پزشکی نیست. فعالیتهایی که فشار زیادی به چشم وارد میکنند، مانند استفاده طولانی مدت و مداوم از کامپیوتر، میتوانند باعث خستگی چشم و تغییرات موقتی در نمره چشم شوند. وجود عوامل دیگری مانند سن، وضعیت سلامتی عمومی، و تغذیه نیز میتوانند در تغییر نمره چشم نقش داشته باشند. استفاده از عینکهای مخصوص کاهش خستگی چشم، مانند عینکهای بلوکات یا بلو کنترل، میتواند به حفاظت از چشمها در برابر نور آبی صفحه نمایش کمک کند. با این حال، اگر شاهد تغییرات مداوم و قابل توجه در بینایی هستید، مشورت با چشم پزشک برای بررسی دقیقتر و جلوگیری از پیشرفت احتمالی مشکلات چشمی ضروری است.
این پاسخ توسط هوش مصنوعی تولید شده و جایگزین نظر پزشک نیست.
پاسخهای این صفحه صرفاً جنبه آموزشی دارد و جایگزین معاینه و تشخیص پزشک نیست. برای هرگونه اقدام درمانی حتماً با پزشک متخصص مشورت کنید. در مواقع اورژانسی با مراکز درمانی تماس بگیرید. هویت و پروانه طبابت پزشکان پاسخدهنده از سازمان نظام پزشکی استعلام شده است — فرآیند تأیید هویت پزشکان.
تن و روان از هم جدا نیستند
رایگان · بدون ثبتنام
خواب، گوارش، سردرد و حتی شدتِ درد از حالِ روانیمان اثر میگیرند — شناختن خود، بخشی از مراقبت از بدن است.
